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Windeln, halb leer gegessene Teller, Plastikspielzeug, Feuchttücher: Wer Kinder hat, merkt schnell, wie die Umweltbilanz ins Negative ausschlägt. Heute spreche ich mit Biologin Alexandra Achenbach darüber, wie Minimalismus mit Kindern funktionieren kann, ohne dabei verzichten zu müssen. Wir nennen euch 15 Tipps, wie nachhaltiges Leben mit Familie klappt. Für Pampers ist es eine Herzensangelegenheit, dass die Erde auch in Zukunft für alle Babys ein Ort bleibt, an dem sie vertrauensvoll groß werden können. Darum möchte Pampers für sie sorgen und alles tun, um ihnen ein nachhaltigeres, glückliches und gesundes Leben auf dem Planeten zu ermöglichen. Mehr Informationen dazu gibt es auf www.pampers.de! www.instagram.com/papalapapp.podcastFragen? Kommentare?Schreib' mir an papalapapp@eltern.deDieses Mal zu Gast:Alexandra Achenbachhttps://www.instagram.com/livelifegreen.de/https://www.livelifegreen.de

Heute ist der Sänger Georg auf Lieder zu Gast bei Papalapapp. Ich spreche mit ihm über seinen neuen Song „Wegen dir“, den er für seine Mutter geschrieben hat, um Danke zu sagen. Warum seine Mutter das Wertvollste in seinem Leben ist, wie sie auf den Song reagiert hat und ob er sich selber einmal vorstellen könnte, eine Familie zu gründen – erfahrt ihr im Podcast.www.instagram.com/papalapapp.podcastFragen? Kommentare?Schreib' mir an papalapapp@eltern.deDieses Mal zu Gast:Georg auf Liederhttps://www.instagram.com/georgauflieder/https://fanlink.to/GeorgAufLieder-WegenDir

Heute schaue ich mit Konstantin Wagner auf das Jahr 2020 zurück. Was waren meine Highlights? Wie hat sich meine Familienleben durch den Lockdown verändert? Was hat sich beruflich getan? Außerdem sprechen wir über meine Podcast-Highlights des vergangenen Jahres, über meine Wunschgäste und Vorsätze für das Jahr 2021 und darüber, wie sich Papalapapp zukünftig verändern wird.Blinkst bringt die Kernaussagen von über 4.000 Sachbüchern auf dein Smartphone. Für alle, die tiefer ins Thema einsteigen wollen, gibt es auch Hörbücher in voller Länge. Hört sich interessant an? Ihr erhaltet 25% auf das Jahresabo Blinkist Premium unter: www.blinkist.de/papalapappwww.instagram.com/papalapapp.podcastFragen? Kommentare?Schreib' mir an papalapapp@eltern.deDieses Mal zu Gast:Konstantin Wagnerhttps://www.instagram.com/richtigschwanger/

Immer mehr Männer können keine Kinder zeugen, doch kaum einer spricht darüber. In der heutigen Folge spreche ich mit dem Journalisten Benedikt Schwan über das Tabu-Thema „Unfruchtbarkeit“ bei Männern. Mit ungewöhnlich großer Offenheit schildert er, was die Diagnose und der unerfüllte Kinderwunsch für ihn, seine Männlichkeit und seine Beziehung bedeuten. Es gibt etwas Neues von LEGO DUPLO: Die große Baustelle! Ob die Baugrube ausheben, das Fundament bauen, die Wände verputzen oder mit dem Kran die Toilette ins Bad heben. Für alle kleinen Baumeister*innen ist endloser Bauspaß garantiert! Außerdem gibt es einen Güterzug mit einem Push & Go Motor. Einfach anschieben und los geht die Fahrt ins Abenteuer! Bei beiden Produkten von LEGO DUPLO sind die Spielfiguren mit viel zum Detail Liebe gestaltet worden. Mehr Informationen & Produkte findet ihr unter www.lego.com/duploNichts ist mehr wert als die Gesundheit! Kontaktloses Bezahlen mit Mastercard ist besonders sicher und vor allem hygienisch. So vermeid

Heute ist Dr. Don-Felix bei mir zu Gast. Er ist zweifacher Vater, Arzt in der Unfallchirurgie eines überregionalen Traumazentrums in München und als Notarzt im Rettungsdienst tätig. Ich spreche mit ihm über die Erste Hilfe für und von Kindern und über die Frage, wie das perfekte Erste-Hilfe-Set für zu Hause aussehen sollte.Es gibt etwas Neues von LEGO DUPLO: Die große Baustelle! Ob die Baugrube ausheben, das Fundament bauen, die Wände verputzen oder mit dem Kran die Toilette ins Bad heben. Für alle kleinen Baumeister*innen ist endloser Bauspaß garantiert! Außerdem gibt es einen Güterzug mit einem Push & Go Motor. Einfach anschieben und los geht die Fahrt ins Abenteuer! Bei beiden Produkten von LEGO DUPLO sind die Spielfiguren mit viel zum Detail Liebe gestaltet worden. Mehr Informationen & Produkte findet ihr unter www.lego.com/duploNichts ist mehr wert als die Gesundheit! Kontaktloses Bezahlen mit Mastercard ist besonders sicher und vor allem hygienisch. So vermeiden Sie unnötige Berührungen mit dem

In der heutigen Folge geht es um den besten Freund des Menschen: den Hund. Ich spreche mit dem Hundetrainer und Familienvater Enrico Lombardi darüber, wie ein Hund in eine bestehende Familienkonstellation integriert werden kann und über den umgekehrten Weg, wenn der Hund schon da ist und Nachwuchs erwartet wird.Das Neebo Baby Sensor-Armband ist jetzt bei der Telekom erhältlich. Es misst die Schlafdauer, die Atmung und Vitalwerte von Babys und Kleinkindern in Echtzeit. Die Neebo App (aktuell nur für Apple-Geräte) mit ihrem intelligenten Benachrichtigungssystem informiert umgehend per Signal auf dem Smartphone, wenn es Unregelmäßigkeiten oder Abweichungen von den üblichen Referenzwerten gibt. Weiterhin gibt es eine Messung zum Temperaturempfinden, die darüber informiert, wenn es dem Baby zu warm oder zu kalt ist. Mehr unter: www.telekom.de/neeboEs gibt etwas Neues von LEGO DUPLO: Die große Baustelle! Ob die Baugrube ausheben, das Fundament bauen, die Wände verputzen oder mit dem Kran die Toilette ins Bad h

Heute habe ich gleich zwei Gäste: René und Kevin – zusammen sind sie @papapi. Die beiden sind verheiratet und haben zwei Pflegekinder. Wir sprechen über ihre Entscheidung, zwei Kinder aufzunehmen, obwohl ihnen ja bewusst war und ist, dass sie ihnen jederzeit wieder weggenommen werden können. Ein weiteres spannendes Thema: Geschlechterneutrale Erziehung.Es gibt etwas Neues von LEGO DUPLO: Die große Baustelle! Ob die Baugrube ausheben, das Fundament bauen, die Wände verputzen oder mit dem Kran die Toilette ins Bad heben. Für alle kleinen Baumeister*innen ist endloser Bauspaß garantiert! Außerdem gibt es einen Güterzug mit einem Push & Go Motor. Einfach anschieben und los geht die Fahrt ins Abenteuer! Bei beiden Produkten von LEGO DUPLO sind die Spielfiguren mit viel zum Detail Liebe gestaltet worden. Mehr Informationen & Produkte findet ihr unter www.lego.com/duplowww.instagram.com/papalapapp.podcastFragen? Kommentare?Schreib' mir an papalapapp@eltern.deDieses Mal zu Gast:Kevin und Renéhttps://www.

Wie lässt sich das Vatersein am besten mit der Karriere vereinbaren? Heute spreche ich mit Volker Baisch, dem Gründer der Väter gGmbH, über die veränderte Rolle der Väter, über die Chancengleichheit und Gleichberechtigung am Arbeitsplatz und das zunehmende Bedürfnis der Männer, Familie und Wirtschaft neu zu gestalten. www.instagram.com/papalapapp.podcastFragen? Kommentare?Schreib' mir an papalapapp@eltern.deDieses Mal zu Gast:Volker Baischhttps://vaeter-ggmbh.dehttps://www.instagram.com/vaeter_ggmbh/

Wie fühlt es sich an, mit 19 alleinerziehender Vater zu sein? In dieser Folge spreche ich mit Nico über seinen Alltag in einer Vater-Mutter-Kind-Einrichtung, Höhen und Tiefen, die er als Papa eines zweijährigen Sohnes durchlebt hat und über den schwierigen Weg zur eigenen Wohnung. www.instagram.com/papalapapp.podcastFragen? Kommentare?Schreib' mir an papalapapp@eltern.deDieses Mal zu Gast:Nicohttps://www.instagram.com/nico_dadlife/

In der heutigen Folge interviewe ich meinen absoluten Wunschgast, den deutschen Bestseller-Autor und Journalisten Sebastian Fitzek. Ich spreche mit dem Thrillerexperten über die Sorgen und Ängste, die ihn als Vater begleiten, inwieweit ihn sein Familienalltag inspiriert und sich in den Werken wiederfindet.www.instagram.com/papalapapp.podcast Fragen? Kommentare? Schreib' mir an papalapapp@eltern.de Dieses Mal zu Gast: Sebastian Fitzek Neuerscheinungen: Fische, die auf Bäume klettern: Ein Kompass für das große Abenteuer Der Heimweg (ab dem 21.10.2020 im Handel) Sebastian Fitzek könnt ihr auch bei Instagram folgen: https://www.instagram.com/sebastianfitzek/

Wie lässt sich ein Leben als erfolgreicher Musiker mit dem Familienalltag vereinen? In der heutigen Folge spreche ich mit Alec und Sascha von The BossHoss darüber, wie es war, Vater zu werden, vor welche Herausforderungen sie standen und wie wichtig es ist, sich zwischen all den Auftritten und inmitten der öffentlichen Aufmerksamkeit eine Auszeit für die Familie zu nehmen. www.instagram.com/papalapapp.podcast Fragen? Kommentare? Schreib' mir an papalapapp@eltern.de Dieses Mal zu Gast: Alec und Sascha von The BossHoss https://www.instagram.com/thebosshoss_official/

Heute bei mir zu Gast ist Serdal Celebi, bald zweifacher Vater, Physiotherapeut, Fußballspieler beim FC St. Pauli und seit seinem 14. Lebensjahr blind. Wir sprechen über seinen Familienalltag mit Handicap, über die tagtäglichen Herausforderungen, denen er sich stellen muss, und über seine größte Leidenschaft, dem Blindenfußball.www.instagram.com/papalapapp.podcastFragen? Kommentare?Schreib' mir an papalapapp@eltern.deDieses mal zu Gast:Serdal Celebi

Brotzeit vorbereiten, Kinder wecken, Hobbies koordinieren und das alles mal sieben – das ist der Alltag der Familie Kehmeier. Sven und seine Frau Arthy haben sieben Kinder im Alter von 11 Monaten bis 14 Jahren. Wie der Alltag der Großfamilie abläuft, welche Hilfsmittel sie anwenden, um den Überblick nicht zu verlieren, wieso gerade das Einkaufen zu Coronazeiten besondere Hürden mit sich brachte (Stichwort: Hamsterkäufe) und wie und ob man es bei sieben Kindern schafft, sich als Paar nicht zu verlieren, darüber spreche ich mit Sven in dieser Folge von Papalapapp.www.instagram.com/papalapapp.podcastFragen? Kommentare?Schreib' mir an papalapapp@eltern.deWenn ihr mehr über Familie Kehmeier erfahren wollt, klickt hier:https://svenkehmeier.com/

Männliche Erzieher findet man kaum in Deutschland – vor allem in Kitas. Jonas ist eines dieser seltenen Exemplare. Seit letztem Jahr ist er selber Papa und spricht mit mir in der heutigen Folge darüber, welche Vorteile es für Kids bringt auch einen männlichen Erzieher zu haben, gegen welche Vorurteile Jonas sich wehren musste und was er und sein Team aus Corona gelernt haben.Jonas könnt ihr auch bei Instagram folgen:https://www.instagram.com/jonaskozi/Uns findet ihr wie immer auf Instagramwww.instagram.com/papalapapp.podcastFragen? Kommentare?Schreib' mir an papalapapp@eltern.de

Jeder, der Kinder hat, hat sich sicherlich schon mal gefragt: Wie viel Zeit am Smartphone & Co. ist gut für mein Kind? Wann ist es alt genug dafür? Wie kann ich mein Kind vor den möglichen Gefahren schützen?Meine Kids kommen bald in die Schule und auch ich habe mir diese Fragen gestellt. Deshalb habe ich mich mit Richard Gutjahr getroffen. Richard ist nicht nur Moderator, Blogger und Journalist, sondern auch ein Experte im Bereich der Digitalisierung. Ich spreche mit ihm über Homeschooling, Fortnite und wieso es nicht nur für Kinder wichtig ist, hinter die Kulissen der Bildschirme zu schauen.Richard erreicht ihr hierhttps://www.gutjahr.biz/about/www.instagram.com/papalapapp.podcastFragen? Kommentare?Schreib' mir an papalapapp@eltern.de

Die meisten kennen es nur aus Film und Fernsehen, für einige Menschen aber ist es harte Realität: das Leben im Gefängnis. Ich wollte wissen, wie es sich anfühlt, als Vater „hinter Gittern“ zu leben. Dafür habe ich mich mit dem Leiter der Justizvollzugsanstalt Meppen und einem Insassen unterhalten. Wie die beiden ein Leben als Papa im Gefängnis sehen und was in dieser JVA für die Beziehung zwischen Vater und Kind getan wird, hörst du in dieser Folge von Papalapapp. www.instagram.com/papalapapp.podcast Fragen? Kommentare? Schreib' mir an papalapapp@eltern.de

Diese Woche ist Daniel Bröckerhoff zu Gast, Journalist und Nachrichten Moderator beim ZDF und Vater von drei Kindern. Seine mittlere Tochter ist Autistin, während seine Jüngste an einer Muskelschwäche leidet. Wie er und seine Frau das Leben mit zwei besonderen Kindern meistern und was ihnen Kraft gibt, hörst du in dieser Folge von Papalapapp. www.instagram.com/papalapapp.podcast Fragen? Kommentare? Schreib' mir an papalapapp@eltern.de Dieses Mal zu Gast: Daniel Bröckerhoff, www.instagram.com/doktordab

Die Corona-Zeit fordert gerade uns Eltern sehr heraus. Daher habe ich den deutschen Rapper und Systemcoach Curse zu Gast. Wir sprechen über die Belastung, die gerade auf uns liegt und Möglichkeiten, im Alltag von Home Office, geschlossenen Kitas und Spielplätzen etwas zu entspannen. Was ein Kopfkissen damit zu tun hat, hörst du im Podcast! In Curses eigenem Podcast „Meditation, Coaching & Life“ taucht er noch tiefer in das Thema ein. Hör’ doch mal rein! www.instagram.com/papalapapp.podcast Fragen? Kommentare? Schreib' mir an papalapapp@eltern.de Dieses Mal zu Gast: Curse, www.instagram.com/cursezeit

Im Jahr 2018 vertrat Michael Schulte Deutschland beim Eurovision Song Contest. Das Lied „You Let Me Walk Alone“ schrieb er für seinen Vater, der starb, als Michael 14 war. Ich habe mit dem Musiker über die Erinnerungen an seinen Vater gesprochen und über das, was er nun seinem eigenen Sohn weitergeben möchte. Außerdem sprechen wir über die besondere Verbindung zwischen Vater und Sohn – auch bei mir.www.instagram.com/papalapapp.podcastFragen? Kommentare?Schreib' mir an papalapapp@eltern.deDieses Mal zu Gast:Michael Schulte, www.instagram.com/michaelschulte

Diese Woche treffe ich mich mit Alex von @hierkochtalex. Er war früher Straßenbaumeister und hat nach unzähligen gesundheitlichen Problemen beschlossen, sich vegan zu ernähren – das war vor neun Jahren. Mittlerweile leben auch seine Ehefrau und seine drei Kinder ohne tierische Produkte. Wir sprechen darüber, wie der Wandel innerhalb und außerhalb der Familie funktioniert hat und welche Tipps er für Interessierte hat. Hör’ jetzt rein!www.instagram.com/papalapapp.podcastFragen? Kommentare?Schreib' mir an papalapapp@eltern.deDieses Mal zu Gast:Alex, www.instagram.com/hier_kocht_alex