Mente Saudável - Edição 08
- Autor: Equipe Mente Saudável
- Narrador: Ana Paula Neves
- Editora: Editora Edicase
- Duração: 0:32:20
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Sinopse
A revista Mente Saudável traz todo mês conteúdo sobre saúde física e mental e dicas valiosas para melhorar a sua saúde como um todo.
Nessa edição, ouça sobre como funciona a terapia cognitivo-comportamental. Entenda tudo sobre o tratamento homeopático e conheça os benefícios dos florais. Descubra como a saúde mental influencia no peso. Conheça os benefícios da dança para o corpo e para a mente. A yogini Pri Leite ensina 5 posturas de yoga para as mães. E mais: ouça sobre as diferentes vantagens da yoga para as gestantes.
Matérias
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Terapia cognitivo-comportamental
Duração: 05min -
Homeopatia: entenda como funciona
Duração: 05min -
Entenda para que servem os florais
Duração: 03min -
Saiba como a saúde mental influencia no seu peso
Duração: 02min -
Conheça os benefícios da dança para a saúde
Duração: 05min -
Yoga para mães: Pri Leite ensina 5 posturas
Duração: 10min
