Sinopse
Dette er Eileen sin podcast om sensitivitet. Hva er det? Hvordan finne sin styrke i det å være sensitiv. Hvordan møte omverdenen på best mulig måte?
Episódios
-
![Episode 9. Sensitive og arbeidslivet.]()
Episode 9. Sensitive og arbeidslivet.
13/04/2019 Duração: 15minHva er ditt kall? Tips til hvordan du kan navigere i forhold til hva du skal jobbe med.
-
![Episode 8. Sensitive barn.]()
Episode 8. Sensitive barn.
05/04/2019 Duração: 20minHvem er de sensitive barna. Noen tegn på at et barn er sensitivt, og noen tips til hvordan forstå og møte dem. Pusteøvelse Antar Kumbhaka, retensjon av pusten.
-
![Episode 6.Tilknytningsteori og sensitivitet.]()
Episode 6.Tilknytningsteori og sensitivitet.
22/03/2019 Duração: 21minTilknytningsteori hva er det? Vibhagia pranayama eller seksjonspust.
-
![Episode 5. Sensitiv og nyhetssøker. Reframing/«Ramme inn på nytt»]()
Episode 5. Sensitiv og nyhetssøker. Reframing/«Ramme inn på nytt»
15/03/2019 Duração: 21minEr du en nyhetssøker? Lær teknikken Reframing eller «Ramme inn hendelser på nytt». Vi tar opp et par spørsmål og du får en oppmerksomhetsøvelse: Tillitsfullt hjerte
-
![Episode 4. Introvert og ekstrovert versus sensitivitet.]()
Episode 4. Introvert og ekstrovert versus sensitivitet.
08/03/2019 Duração: 19minHva vil det si å være introvert og ekstrovert? Jeg besvarer et spørsmål om selvbeskyttelse. Ukens pusteøvelse heter Sukho pranayama.
-
![Episode 3. Sensitivitetsprofil.]()
Episode 3. Sensitivitetsprofil.
01/03/2019 Duração: 20minFå jelp av din unike sensitivitetsprofil. Hva er overstimulering? Et spørsmål fra en lytter. Pusteøvelsen Nadishuddi.
-
![Episode 2. Kartleggingsverktøy og hvorfor er kunnskapen nyttig?]()
Episode 2. Kartleggingsverktøy og hvorfor er kunnskapen nyttig?
21/02/2019 Duração: 17minEr jeg sensitiv? Er barnet eller partneren sensitiv? De fem områder for kartlegging av sensitivitetsprofil. Forskning og litteraturtips.
-
![Episode 1. Introduksjon av Sensitivitetspodkasten.]()
Episode 1. Introduksjon av Sensitivitetspodkasten.
15/02/2019 Duração: 17minHei og velkommen til Eileen sin podkast om sensitivitet. Hva er sensitivitet? Hvem er Eileen?
