Abra as portas da felicidade
- Autor: Daniel Odier
- Narrador: Cláudio Amado
- Editora: Grupo Pensamento
- Duração: 1:32:27
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Sinopse
A alegria autêntica não tem um objetivo em si, pois ela é verdadeiramente livre e ilimitada. No entanto, quantos de nós podemos dizer que conseguimos alcançá-la de fato? Daniel Odier, professor de budismo e tantra iniciado na tradição religiosa e filosófica Ch'an (Zen chinês), apresenta o método A Prática da Consciência , que por meio de 19 meditações e reflexões nas quais inclui breves instruções para aprofundar a consciência da respiração mostra como podemos libertar nossa espontaneidade e recuperar nossa força interior e criatividade, para conseguirmos vivenciar o momento presente durante todo o dia, e assim conquistarmos a verdadeira felicidade.
Capítulos
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O autor
Duração: 01min