Bem-estar & Movimento - Marcio Atalla

O lado bom e o ruim do jejum intermitente

Informações:

Sinopse

Eduardo Rauen destaca que essa pode ser uma estratégia interessante na perda de peso. Entretanto, ela não é um padrão e não deve ser seguida por todo mundo, já que pode desencadear uma piora no quadro de grávidas, diabéticos e mais.