Bem-estar & Movimento - Marcio Atalla
Pode comer antes de fazer atividade física?
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 0:05:34
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Informações:
Sinopse
Eduardo Rauen responde à dúvida de um ouvinte sobre ser correto ou não se alimentar antes de se exercitar. No ‘Bem-estar e Movimento’ desta quinta-feira (13), o comentarista ressalta pontos que devem ser levados em consideração, como os tipos de alimento, exercício e quanto tempo antes a pessoa pretende comer.
