Mit Lépnél?

Te mi alapján szeded be a vitaminokat? Honnan tudod, hogy pontosan melyikre és mennyire van szükséged? Hogyan lehet felmérni, hogy mennyi az annyi? Vagy – messzebbről indulva – alapvetőbb kérdés, hogy mi is az a vitamin? Téged a megszokás vezérel, vagy tudatos vitamin-fogyasztó vagy? Szerinted mindenkinek szüksége van vitaminokra? Én bevallom, nem sokat tudtam a témáról, de hallgatói javaslatra utánajártam a vitaminok világának. Vajon túl lehet adagolni a vitamint? Lehet akkorát hibázni, hogy visszafordíthatatlan következménye legyen? Mi az az étrend-kiegészítő és van olyan, ami veszélyes? Működhet egy fogyitabletta? Helyettesíthetik gyógynövények a gyógyszereket? Hozom a válaszokat, emellett az “Activity” rovatban ígérem, bevállalós leszek és átnézzük a saját, itthoni vitaminfiókomat. Kitálalok, ütős lesz! Ebben az epizódban Dr. Csupor Dezső, szakgyógyszerész, gyógynövényszakértő, valamint a Pirulakalauz weboldal alapítója segít abban, hogy kiigazodjunk a vitaminok világában. Rédl Ádám vagyok és veled együtt