Saúde Em Foco - Luis Fernando Correia

Caminhar diariamente pode aumentar expectativa de vida em até 11 anos, diz estudo

Informações:

Sinopse

Luis Fernando Correia fala sobre um estudo publicado no British Journal of Sports Medicine, que aponta que a prática diária de exercícios físicos, como caminhar 160 minutos por dia, pode aumentar a expectativa de vida em até 11 anos. Ouça.