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Como descobrir quanto de calorias é preciso consumir diariamente para emagrecer?
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 0:03:52
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Informações:
Sinopse
Eduardo Rauen explica que existe a chamada taxa metabólica basal que tem um cálculo matemático que ajuda nesse objetivo. Ouça o comentário e entenda.
