Tribo Forte Podcast: Saúde. Boa Forma. Estilo De Vida!
TF Extra #498 - O Segredo #1 Da Queima Natural De Gordura (REVELADO)
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 0:14:27
- Mais informações
Informações:
Sinopse
O ERRO #1 DO EMAGRECIMENTO Todos métodos atuais são focados em forçar o corpo a queimar gordura Exercícios, calorias, low carb, jejuns, banhos frios, etc. Tudo é focado na ideia de que precisamos forçar o corpo a queimar a gordura estocada. Quando você força o corpo, ele força de volta, se adapta, reduz o metabolismo, te dá mais fome, a perda diminuiu, vem o platô e depois o reganho de peso e o ciclo se reinicia. ANOTE ISSO: Emagrecimento não se força no corpo, apenas se permite. ▶️Vídeo Recomendado: DEU RUIM: O Que Aconteceu Quando Comi Só Carne por 30 Dias? Más Notícias para a Dieta Carnívora https://www.youtube.com/watch?v=QIzgAJrBOWc
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