Oser Rose

Te dire que je n'attendais pas cette nouvelle année avec impatience serait te mentir. C'est vrai qu'en soit c'est juste le passage d'un jour à un autre comme il y en des centaines par an, mais l'année 2019 m'ayant beaucoup secouée, je voyais en cette fin d'année et le début d'une nouvelle l'occasion de faire un bilan, de tirer certaines leçons et de me réajuster pour l'année à venir. Je te parle donc de tout ça dans ce nouvel épisode d'Oser Rose Au programme: - faire le bilan de son année, de son mois ou de sa semaine, - poser ses intentions et les associer à de petites activités, - définir comment on veut se sentir au quotidien, - s'autoriser à être et ressentir.  Exercice: poser ses intentions: à quoi est-ce que j'aspire cette année ? de quoi ai-je besoin pour m'épanouir et me sentir bien ? quel aspect de ma vie ou de ma personnalité ai-je envie de développer? quelles sont les choses auxquelles je dois préter davantage attention et accorder plus de temps? À propos d’Oser Rose: Bienvenue sur Oser Ro