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Ela começou a carreira como modelo mas, aos poucos, ficou fascinada pela arte de atuar. Helena Fernandes é uma atriz versátil e não se conforma com o rótulo de "cara de rica". Conhecida por sempre interpretar personagens classudas e esnobes, por ironia do destino, transformou a simples e popular Ipanema, que viveu em "A Diarista", em seu maior sucesso. Discreta em relação à vida pessoal, Helena conversou com Cacau Hygino sobre família e a vontade de ser avó - mas avó de menina - já que seus filhos são todos do sexo masculino, meninos que, diga-se de passagem, ela orgulha-se de ter criado muito bem. Família, aliás, é tema sagrado na vida de Helena. Felicidade para ela é proporcionar aos filhos a vida que não teve mais jovem, na Baixada Fluminense. A atriz falou ainda sobre o passado de abusos que sofreu dentro da própria casa na infância e adolescência, mas sem perder a esperança já que, como ela mesma diz: "nasceu pra ser feliz".