Guided Meditations
Day 2 - Noting the Breath
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 0:07:45
- Mais informações
Informações:
Sinopse
Day 2 of the 10-day Introduction to Mindfulness Program. Today we begin recognizing the inhale and exhale as it is happening and make note of the breath.
