Golden Milk - A Wellness Podcast's Podcast

Testmozgás/Táplálkozás/Lelkiegyensúly triója, bélflóránk egészsége, fermentált ételek, divat diéták - Győri Barbi

Informações:

Sinopse

Barbi a személyi edzés mellett a dietetikával is foglalkozik. Megosztja tudását a gyomrunk egészségével kapcsolatban, elárulja mire figyeljünk a helyes táplálkozás kialakítása során. Beszélgetünk a keleti étrend előnyeiről, arról, hogy magyarként miket rontunk el akonyhában, megtanít minket dióhéjban fermentálni. Kifejti, mennyire függ össze a stressz és a bélflóra egészsége.  www.instagram.com/prior_lifestyle