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第237回 楢﨑智亜さん

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Sinopse

10月14日(木)のゲストは、プロフリークライマーの楢﨑智亜さん。 スポーツクライミングを始めたきっかけや普段のトレーニングについて、健康管理のお話なども伺います。 健康を意識した生活や健康診断を習慣にできるよう、取り組んでみましょう。 ★こちらでも詳しくご紹介しています⇒https://kenkousupport.kyoukaikenpo.or.jp/radio/archive/20211014_1.html ★リスナーのみなさんからの健康の秘密も募集しております。 今週は、ねこままさんの健康の秘密をご紹介します。 「わたしの健康の秘密はやはり睡眠です!」 ねこままさん、ありがとうございました!