De Ki Vagyok Én?

Mi a félelem? Miért félünk? Van-e szükségünk félelemre? Mit kezdhetünk a fóbiáinkkal? Többek között ezekre a kérdésekre keressük a választ ebben az epizódban. “A félelemnek több oka lehet. Félelem a veszteségtől, kudarctól, attól, hogy megbántanak stb. De végtére minden félelem az ego félelme a haláltól, a megsemmisüléstől. Az ego számára a halál mindig a közelben van. Abban az állapotban, mikor az elménkkel azonosulunk, a haláltól való félelem életünk minden pontját befolyásolja.” -Eckhart Tolle Ahogyan ígértük itt szemtanúi lehettek annak, hogy hogyan is néz ki egy fóbia élőben: https://www.youtube.com/watch?v=V0PnF0Jxrt8 Eni felolvas a végén egy gyönyörű idézetet, amit ebben a könyvben találtok: Mark Nepo - Meditáció minden napra És a podcast, amiben rátalált az íróra: https://soundcloud.com/tarabrach Legyen szép napotok! Eni és Kitti Az adáshoz Youtube videót is készítettünk, amit az alábbi linken találhattok: tinyurl.com/dekivagyokenyoutube Intro zene: Route8 (@route8) Royalty free zene a podcast