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S1EPI 33: Como Melhorar a Qualidade do seu Sono
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 0:08:15
- Mais informações
Informações:
Sinopse
Nesse podcast eu falo sobre uma coisa que é crítica para a vida: o sono. Afinal, se a pessoa não dorme bem, consequentemente ela não consegue ser produtiva. Por isso decidi dar algumas dicas simples para você começar a dormir melhor. Vamos lá?
