Usa I Tuoi Sogni. Corso Pratico Per Interpretare E Utilizzare I Sogni

Questo manuale si distingue dalla maggior parte degli altri libri sui sogni per il suo taglio specificamente pratico. In esso il lettore non troverà le teorie o la storia del sogno, ma indicazioni per interpretare e lavorare concretamente sui propri sogni. Lo scopo è quello di mettere in grado il lettore di capire il significato dei suoi sogni, in modo moderno, non superstizioso e soprattutto in autonomia, ovvero senza dover ricorrere alla consulenza di uno specialista.

Di seguito alcuni degli argomenti trattati:

• ricordare i sogni e aumentarne il ricordo

• decifrare il significato di immagini e simboli onirici

• capire il significato dei temi onirici più frequenti (essere inseguiti, cadere, guidare senza freni, ecc.)

• far fronte agli incubi

• acquisire il controllo sui sogni per cambiarne lo svolgimento

• diventare sognatori lucidi

• incubare i sogni per aumentare la creatività e le capacità di problem solving.