Psicología En Positivo

En el podcast de hoy te hablaré de las áreas en las que la ansiedad puede afectar más, y cómo ganarle. Te daré también 3 estrategias para que puedas hacerlo, y no tienen nada que ver con hábitos o alimentación (de ello ya hemos hablado en otros episodios). Si no con tu mentalidad 🧠💪 🙂 Reserva tu sesión de valoración gratuita de 15 minutos: https://calendly.com/centro_integrativa/sesion-de-valoracion 🎥 Recibe mi curso Herramientas para la paz mental, de forma gratuita en tu email: --> https://centrodepsicologiaintegrativa.com/regalo/ 🖋️Para sesiones o formaciones escríbeme en privado: contacta@antonimartinezpsicologo.com 📖Reserva ahora tu ejemplar del libro “Tu vida en Positivo”: https://libros.com/comprar/tu-vida-en-positivo 📲 Nuestras webs: www.centrodepsicologiaintegrativa.com Academia online:www.antonimartinezpsicologo.com

En el podcast de hoy hablaremos de algo con lo que seguro que os sentís identificados si estáis trabajando en vuestro desarrollo personal. Y es que no todas las personas de tu entorno entenderán tu proceso, ni falta que hace 😉 Déjanos tus experiencias y opinión sobre este tema en comentarios. -- 🙂 Reserva tu sesión de valoración gratuita de 15 minutos: https://calendly.com/centro_integrativa/sesion-de-valoracion 🎥 Recibe mi curso Herramientas para la paz mental, de forma gratuita en tu email: --> https://centrodepsicologiaintegrativa.com/regalo/ 🖋️Para sesiones o formaciones escríbeme en privado: contacta@antonimartinezpsicologo.com 📖Reserva ahora tu ejemplar del libro “Tu vida en Positivo”: https://libros.com/comprar/tu-vida-en-positivo 📲 Nuestras webs: www.centrodepsicologiaintegrativa.com Academia online:www.antonimartinezpsicologo.com

Hoy nos acompaña Merche, psicóloga y colaboradora de nuestro centro de Psicología Integrativa. Hablaremos de ansiedad y de cómo aprender a gestionarla con Mindfulness. Quédate hasta el final para hacer con nosotros una sencilla práctica de Mindfulness, que te ayudará a relajarte y reducir el estrés. Reserva tu sesión de VALORACIÓN gratuita de 30 minutos, donde trazaremos un mapa de tu cambio mental y emocional: https://calendly.com/centro_integrativa/sesion-de-valoracion Recibe nuestro curso Herramientas para la PAZ MENTAL, de forma gratuita en tu email: --> https://centrodepsicologiaintegrativa.com/regalo/ ️Para sesiones o formaciones escríbeme en privado: hola@centrodepsicologiaintegrativa.com Hazte con tu ejemplar del libro “Tu vida en Positivo”: https://libros.com/comprar/tu-vida-en-positivo Web del centro: www.centrodepsicologiaintegrativa.com Academia online: www.antonimartinezpsicologo.com

En el podcast de hoy te vamos a enseñar las herramientas necesarias para que logres gestionar mejor tus pensamientos, tus emociones y la conexión entre ambos. 🙂 Reserva tu sesión de valoración gratuita de 15 minutos: https://calendly.com/centro_integrativa/sesion-de-valoracion 🎥 Recibe mi curso Herramientas para la paz mental, de forma gratuita en tu email: --> https://centrodepsicologiaintegrativa.com/regalo/ 🖋️Para sesiones o formaciones escríbeme en privado: contacta@antonimartinezpsicologo.com 📖Reserva ahora tu ejemplar del libro “Tu vida en Positivo”: https://libros.com/comprar/tu-vida-en-positivo 📲 Nuestras webs: www.centrodepsicologiaintegrativa.com Academia online:www.antonimartinezpsicologo.com

Entrevista con Vicente Saus, si quieres conocer mas sobre el trabajo de Vicente o contactarle aqui tienes su web: http://vicentesaus.org/ -- 🙂 Reserva tu sesión de valoración gratuita de 15 minutos: https://calendly.com/centro_integrativa/sesion-de-valoracion 🎥 Recibe mi curso Herramientas para la paz mental, de forma gratuita en tu email: --> https://centrodepsicologiaintegrativa.com/regalo/ 🖋️Para sesiones o formaciones escríbeme en privado: contacta@antonimartinezpsicologo.com 📖Reserva ahora tu ejemplar del libro “Tu vida en Positivo”: https://libros.com/comprar/tu-vida-en-positivo 📲 Nuestras webs: www.centrodepsicologiaintegrativa.com Academia online:www.antonimartinezpsicologo.com

Tres cualidades para tu salud emocional de una salud mental integrativa. 🙂 Reserva tu sesión de valoración gratuita de 15 minutos: https://calendly.com/centro_integrativa/sesion-de-valoracion 🎥 Recibe mi curso Herramientas para la paz mental, de forma gratuita en tu email: --> https://centrodepsicologiaintegrativa.com/regalo/ 🖋️Para sesiones o formaciones escríbeme en privado: contacta@antonimartinezpsicologo.com 📖Reserva ahora tu ejemplar del libro “Tu vida en Positivo”: https://libros.com/comprar/tu-vida-en-positivo 📲 Nuestras webs: www.centrodepsicologiaintegrativa.com Academia online:www.antonimartinezpsicologo.com

Alba nos cuenta su historia relacionada con su trabajo personal de cambio y sanación. No te pierdas la entrevista porque es un gran ejemplo de perseverancia, conciencia y confiar en el proceso. Podéis encontrarla aquí: https://www.linkedin.com/in/albaburundarena/ 🙂 Reserva tu sesión de valoración gratuita de 15 minutos: https://calendly.com/centro_integrativa/sesion-de-valoracion 🎥 Recibe mi curso Herramientas para la paz mental, de forma gratuita en tu email: --> https://centrodepsicologiaintegrativa.com/regalo/ 🖋️Para sesiones o formaciones escríbeme en privado: contacta@antonimartinezpsicologo.com 📖Reserva ahora tu ejemplar del libro “Tu vida en Positivo”: https://libros.com/comprar/tu-vida-en-positivo 📲 Nuestras webs: www.centrodepsicologiaintegrativa.com Academia online:www.antonimartinezpsicologo.com

¿Qué influencia tiene lo que pasa en nuestra mente en nuestro cuerpo? ¿Podemos curarnos con el poder de nuestro pensamiento? Veamos si es posible en este podcast. 🙂 Reserva tu sesión de valoración gratuita de 15 minutos: https://calendly.com/centro_integrativa/sesion-de-valoracion 🎥 Recibe mi curso Herramientas para la paz mental, de forma gratuita en tu email: --> https://centrodepsicologiaintegrativa.com/regalo/ 🖋️Para sesiones o formaciones escríbeme en privado: contacta@antonimartinezpsicologo.com 📖Reserva ahora tu ejemplar del libro “Tu vida en Positivo”: https://libros.com/comprar/tu-vida-en-positivo 📲 Nuestras webs: www.centrodepsicologiaintegrativa.com Academia online:www.antonimartinezpsicologo.com

Poder superar lo que entendemos por trauma es posible. Hoy en dia sabemos como y Dittling Cano, psicologa en el nuestro centro de psicologia Integrativa, nos cuenta como. 🙂 Reserva tu sesión de valoración gratuita de 15 minutos: https://calendly.com/centro_integrativa/sesion-de-valoracion 🎥 Recibe mi curso Herramientas para la paz mental, de forma gratuita en tu email: --> https://centrodepsicologiaintegrativa.com/regalo/ 🖋️Para sesiones o formacioness escríbeme en privado: contacta@antonimartinezpsicologo.com 📖Reserva ahora tu ejemplar del libro “Tu vida en Positivo”: https://libros.com/comprar/tu-vida-en-positivo 📲 Nuestras webs: www.centrodepsicologiaintegrativa.com Academia online:www.antonimartinezpsicologo.com

Hoy estamos en el videopodcast con Sonia Elalj, especialista en psicofisiología integrativa. Y hablamos del tinnitus o acúfenos, para entender mejor porque se produce y como sanarlo. Podeis encontrar a Sonia en www.soniaelalj.com -- Poder llevar una vida normal con tinnitus o acufenos es posible, así como poder dejarlo atrás y sanar. Veamos algunas maneras en este podcast. 🙂 Reserva tu sesión de valoración gratuita de 15 minutos: https://calendly.com/centro_integrativa/sesion-de-valoracion 🎥 Recibe mi curso Herramientas para la paz mental, de forma gratuita en tu email: --> https://centrodepsicologiaintegrativa.com/regalo/ 🖋️Para sesiones o formacioness escríbeme en privado: contacta@antonimartinezpsicologo.com 📖Reserva ahora tu ejemplar del libro “Tu vida en Positivo”: https://libros.com/comprar/tu-vida-en-positivo 📲 Nuestras webs: www.centrodepsicologiaintegrativa.com Academia online:www.anton

Poder llevar una vida normal con tinnitus o acufenos es posible, así como poder dejarlo atrás y sanar. Veamos algunas maneras en este podcast. 🙂 Reserva tu sesión de valoración gratuita de 15 minutos: https://calendly.com/centro_integrativa/sesion-de-valoracion 🎥 Recibe mi curso Herramientas para la paz mental, de forma gratuita en tu email: --> https://centrodepsicologiaintegrativa.com/regalo/ 🖋️Para sesiones o formacioness escríbeme en privado: contacta@antonimartinezpsicologo.com 📖Reserva ahora tu ejemplar del libro “Tu vida en Positivo”: https://libros.com/comprar/tu-vida-en-positivo 📲 Nuestras webs: www.centrodepsicologiaintegrativa.com Academia online:www.antonimartinezpsicologo.com

Hablamos con Tania Pina, Profesional de la Salud Integral y Holística, sobre que sucede cuando tenemos colon irritable, nuestros casos personales y como cambiar. Conoce a Tania aqui: https://taniapina.com/ 🙂 Reserva tu sesión de valoración gratuita de 15 minutos: https://calendly.com/centro_integrativa/sesion-de-valoracion 🎥 Recibe mi curso Herramientas para la paz mental, de forma gratuita en tu email: --> https://centrodepsicologiaintegrativa.com/regalo/ 🖋️Para preguntas o colaboraciones escríbeme en privado: contacta@antonimartinezpsicologo.com 📖Reserva ahora tu ejemplar del libro “Tu vida en Positivo”: https://libros.com/comprar/tu-vida-en-positivo 📲 Nuestras webs: www.centrodepsicologiaintegrativa.com www.antonimartinezpsicologo.com

La asertividad es una habilidad que todo el mundo puede desarrollar, para poder comunicar lo que queremos y pensamos, y llegar a acuerdos. Alvaro Tejedor, psicologo y director de Potenzia, nos lo cuenta en su nuevo libro Consigue el libro aqui: https://psicologiaycomunicacion.com/libro-asertividad/ 🙂 Reserva tu sesión de valoración gratuita de 15 minutos: https://calendly.com/centro_integrativa/sesion-de-valoracion 🎥 Recibe mi curso Herramientas para la paz mental, de forma gratuita en tu email: --> https://centrodepsicologiaintegrativa.com/regalo/ 🖋️Para preguntas o colaboraciones escríbeme en privado: contacta@antonimartinezpsicologo.com 📖Reserva ahora tu ejemplar del libro “Tu vida en Positivo”: https://libros.com/comprar/tu-vida-en-positivo 📲 Nuestras webs: www.centrodepsicologiaintegrativa.com www.antonimartinezpsicologo.com

Tienes en tu cerebro la farmacia más completa del universo. Veamosla aqui y date cuenta de que puedes activarla. 🙂 Reserva tu sesión de valoración gratuita de 15 minutos: https://calendly.com/centro_integrativa/sesion-de-valoracion 🎥 Recibe un vídeo con los 6 factores para tu mayor bienestar emocional + un capítulo del libro Tu vida en Positivo --> suscríbete a la newsletter gratuita: https://www.antonimartinezpsicologo.com/suscripcion-regalo 🖋️Para preguntas o colaboraciones escríbeme en privado: contacta@antonimartinezpsicologo.com 📖Reserva ahora tu ejemplar del libro “Tu vida en Positivo”: https://libros.com/comprar/tu-vida-en-positivo 📲 Nuestra web: www.antonimartinezpsicologo.com

Salir del modo de supervivencia equivale a salir del modo de lucha o huida que activamos en el estres crónico. Veamos aquí cuatro maneras para conseguirlo. 🙂 Reserva tu sesión de valoración gratuita de 15 minutos: https://calendly.com/centro_integrativa/sesion-de-valoracion 🎥 Recibe un vídeo con los 6 factores para tu mayor bienestar emocional + un capítulo del libro Tu vida en Positivo --> suscríbete a la newsletter gratuita: https://www.antonimartinezpsicologo.com/suscripcion-regalo 🖋️Para preguntas o colaboraciones escríbeme en privado: contacta@antonimartinezpsicologo.com 📖Reserva ahora tu ejemplar del libro “Tu vida en Positivo”: https://libros.com/comprar/tu-vida-en-positivo 📲 Nuestra web: www.antonimartinezpsicologo.com

Nuestra visión interior - nuestra mente creadora - es una capacidad que todos tenemos para crear una realidad interior. Esta influirá en nuestra realidad exterior, como por ejemplo nuestra salud. 🙂 Reserva tu sesión de valoración gratuita de 15 minutos: https://calendly.com/centro_integrativa/sesion-de-valoracion 🎥 Recibe un vídeo con los 6 factores para tu mayor bienestar emocional + un capítulo del libro Tu vida en Positivo --> suscríbete a la newsletter gratuita: https://www.antonimartinezpsicologo.com/suscripcion-regalo 🖋️Para preguntas o colaboraciones escríbeme en privado: contacta@antonimartinezpsicologo.com 📖Reserva ahora tu ejemplar del libro “Tu vida en Positivo”: https://libros.com/comprar/tu-vida-en-positivo 📲 Nuestra web: www.antonimartinezpsicologo.com

Los cinco libros que más me han influido y enseñado a la hora de transformar mi salud y la de mis clientes. 🙂 Reserva tu sesión de valoración gratuita de 15 minutos: https://calendly.com/centro_integrativa/sesion-de-valoracion 🎥 Recibe un vídeo con los 6 factores para tu mayor bienestar emocional + un capítulo del libro Tu vida en Positivo --> suscríbete a la newsletter gratuita: https://www.antonimartinezpsicologo.com/suscripcion-regalo 🖋️Para preguntas o colaboraciones escríbeme en privado: contacta@antonimartinezpsicologo.com 📖Reserva ahora tu ejemplar del libro “Tu vida en Positivo”: https://libros.com/comprar/tu-vida-en-positivo 📲 Nuestra web: www.antonimartinezpsicologo.com

¿Es posible sanar el colon irritable (SII) para siempre? Si, asi es. En este podcast te cuento como. 🙂 Reserva tu sesión de valoración gratuita de 15 minutos: https://calendly.com/centro_integrativa/sesion-de-valoracion 🎥 Recibe un vídeo con los 6 factores para tu mayor bienestar emocional + un capítulo del libro Tu vida en Positivo --> suscríbete a la newsletter gratuita: https://www.antonimartinezpsicologo.com/suscripcion-regalo 🖋️Para preguntas o colaboraciones escríbeme en privado: contacta@antonimartinezpsicologo.com 📖Reserva ahora tu ejemplar del libro “Tu vida en Positivo”: https://libros.com/comprar/tu-vida-en-positivo 📲 Nuestra web: www.antonimartinezpsicologo.com

Hoy día tenemos una alternativa segura, eficaz e inócua para el tratamiento de los estados de ánimo. En este podcast te explico cuál es. 🙂 Reserva tu sesión de valoración gratuita de 15 minutos: https://calendly.com/centro_integrativa/sesion-de-valoracion 🎥 Recibe un vídeo con los 6 factores para tu mayor bienestar emocional + un capítulo del libro Tu vida en Positivo --> suscríbete a la newsletter gratuita: https://www.antonimartinezpsicologo.com/suscripcion-regalo 🖋️Para preguntas o colaboraciones escríbeme en privado: contacta@antonimartinezpsicologo.com 📖Reserva ahora tu ejemplar del libro “Tu vida en Positivo”: https://libros.com/comprar/tu-vida-en-positivo 📲 Nuestra web: www.antonimartinezpsicologo.com

Aún con voz post covid, quiero compartirte algunas cosas en las que creo como psicólogo ;) 🎥 Suscríbete a la newsletter gratuita + vídeo para pensar menos + un capítulo del libro Tu vida en Positivo: https://www.antonimartinezpsicologo.com/suscripcion-regalo 🖋️Para sesiones o colaboraciones escríbeme en privado: contacta@antonimartinezpsicologo.com 📲 Accede en la web a todos nuestros talleres online: www.antonimartinezpsicologo.com 📖Reserva ahora tu ejemplar del libro “Tu vida en Positivo”: https://libros.com/comprar/tu-vida-en-positivo