Alimentação Saudável - Beleza e Sexo
- Autor: Dra. Chris Castro
- Narrador: Adriana Souza
- Editora: DOC Content
- Duração: 1:11:01
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Sinopse
Você sabia que alguns nutrientes são fundamentais para a beleza e para o sexo? Que comer frutos do mar pode deixar suas unhas mais fortes e você com mais libido? Que suplementar colágeno vai deixar sua pele e cabelo mais fortes? Neste livro você irá descobrir todos os nutrientes que podem te deixar com a pele, cabelo e unhas mais bonitas, com mais disposição e melhor desempenho sexual e, consequentemente, com mais saúde. Entenda de forma simples tudo o que você precisa saber para comer os alimentos diretamente envolvidos com a beleza e com o sexo.
Capítulos
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Apresentação
Duração: 05min -
Nutrição e pele
Duração: 08min -
Nutrição e envelhecimento
Duração: 05min -
Nutrição anti-idade
Duração: 16min -
Nutrição e acne
Duração: 04min -
Nutrição e celulite
Duração: 08min -
Nutrição para cabelos e unhas
Duração: 04min -
Nutricosméticos
Duração: 02min -
Colágeno e beleza
Duração: 04min -
Nutrição e sexo
Duração: 07min -
Resumos finais
Duração: 03min
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