Duprat Cast

Neste episódio falamos de: Depressão e probióticos Quais Cepas são Psicobioticas Neuroinflamação Adoçantes e risco de doenças do coração Banho de flloresta Processamentos Top Down e Bottom Up Detox de R1talina e Neuroproteção Homens que são muito exigente Dose exata da cafeína Artigos citados: Suran M. Sugar Substitutes Don’t Help Weight Control and May Increase Risk of Heart Disease and Diabetes, WHO Warns. JAMA. Published online June 14, 2023. doi:10.1001/jama.2023.10967 Braga J, Lepra M, Kish SJ, et al. Neuroinflammation After COVID-19 With Persistent Depressive and Cognitive Symptoms. JAMA Psychiatry. Published online May 31, 2023. doi:10.1001/jamapsychiatry.2023.1321 Debras C, Chazelas E, Sellem L, Porcher R, Druesne-Pecollo N, Esseddik Y et al. Artificial sweeteners and risk of cardiovascular diseases: results from the prospective NutriNet-Santé cohort BMJ 2022; 378 :e071204 doi:10.1136/bmj-2022-071204 Nikolova VL, Cleare AJ, Young AH, Stone JM. Acceptability, Tolerability, and Estimates of

Neste episodio você verá uma revisão bem rápida sobre os principais benefícios do Azul de Metileno. Cito os artigos onde baseei as pesquisas. Além de alguns complementares: https://translationalneurodegeneration.biomedcentral.com/articles/10.1186/s40035-020-00197-z https://www.sciencedirect.com/topics/biochemistry-genetics-and-molecular-biology/methylene-blue https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25018057/ https://www.nature.com/articles/s41598-017-02419-3 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24508113/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32631574/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33603949/

Neste episódio conto a historia do Filosofo Sêneca durante o domínio do imperador Nero. Nesta época o império romano era o lugar mais importante e dominador do mundo. com uma população de quase 1 milhão de pessoas, podemos perceber muitos comportamentos comuns a nossa vida atual. Neste episodio veremos uma historia real que aconteceu de 54 d.C. até 68 d.C. (período do reinado de Nero) De mestre, filosofo e conselheiro, a ser encarado por Nero, como um conspirador, vamos entender o que estimulou Sêneca em muitas de suas reflexões, resiliência, testes morais e sua filosofia, a qual desfrutamos até hoje...

Neste episódio falarei rapidamente de 5 lembretes a nossa semana. Pequenos ajustes na programação da nossa mente e o resultado virá de maneira precisa. Para melhorar sua falta de foco, procrastinação e conhecer sobre sua mente se inscreva e acesse o conteúdo do COGNIFLOW da sua casa: https://drdupr.at/cf1stpv Se inscreva!!!

Neste dupratcast resumiremos a ciência do CBD um canabinoide que promete muito. Não percam as inscrições com desconto do COGNIFLOW, o maior evento de performance mental que acontecerá nos dias 29 e 30 de Abril em SP e ON line. https://drdupr.at/cf1stpv

Neste episódio sobre a consciência humana, vamos aos poucos falar sobre nossa cachola. Questões reflexivas e conceituais sobre nossa capacidade e funcionamento. Aos que gostam de entender a nossa fisiologia, não deixe de se inscrever no Cogniflow - Um evento sobre cognição e performance mental que acontecerá em SP nos dias 29 e 30 de ABRIL: Clique neste link para saber mais: https://drdupr.at/cf1stpv

Neste episódio vamos responder algumas boas: - Qual melhor água? - Inveja Vs comparação -Masculinidade em desconstrução -TDAH vs Preguiça -Espiritualidade -Como programar suas férias? -Fadiga pós virus  -Quem paga as contas? o homem ? -Dormir mal ou tomar remédios? - Enxaqueca  e muito mais....

Neste episódio vamos analisar o que esta acontecendo na ciência de 2023. Algo inédito: Dois artigos são publicados,  assinados por máquinas de inteligência Artificial como autoria.  Artigos muito bem escritos e claros, são feitos por robôs, que prometem elevar o nível da ciência para outro patamar. Isso traz um certo alívio aos leitores, que podem agora usufruir de uma boa escrita, mas tem suas preocupações. Chequem o episódio.  Assinado: Novo RObô do Duprat 

Neste episódio  respondo perguntas do Insta na Lata!   Parar de tomar remédios psiquiátricos e interromper, quais os perigos?  Dor muscular seria resposta de um corpo inflamado?  Posso usar venvance? Me sinto muito desconcentrada. Estou com a cabeça mil!  Aquecimento global. Fato ou fake? O que você acha do uso de psilocibina no dia a dia?  Qual a dose para obter seus benefícios?  Tomar melatonina diariamente tem efeito colcateral?  Qual suplementação para quem é vegetariano?  Coach ruim versus profissional sério, como identificar no instagram?  Quando algo não deu certo é porque não era pra ser ou é um teste para insistir? e mais. Para ver o vídeo: https://youtu.be/lkUYWMusIz8

A Coreia do Norte é socialista em virtude de interferências externas que ocorreram no passado.   Depois que o Japão desocupou a Coreia, ela foi dividida em dois países distintos: a Coreia do Norte, controlada pelos soviéticos (socialistas) e a Coreia do Sul, controlada pelos americanos (capitalistas). A Coréia do Norte desde então se isolou do mundo e instalou um regime totalitário e  comunista. Raramente temos acesso a pessoas que moram lá, principalmente com uma amostragem um pouco maior. Um grupo de estudiosos resolveram acessar os refugiados da Coréia do norte que foram para Coréia do Sul. Os refugiados da coréia do norte foram comparados aos sul coreanos quanto sua saúde mental, e neste audio comento um pouco sobre a realidade na coréia do Norte e sobre este estudo inusitado. Vale rever.  Referência: Lee R, Lee SM, Hong M, Oh I. Assessing Mental Illness Risk Among North Korean Refugees and Immigrants Resettled in South Korea. JAMA Netw Open. 2022;5(10):e2236751. doi:10.1001/jamanetwor

Vamos dar uma passada na capacidade de digerir a lactose, o açúcar do leite.   Fazemos isso através da lactase, uma enzima que quase não existe na vida adulta.  Alguns adultos conseguem manter esta enzima presente.  vamos entender o que foi descoberto em um estudo de julho de 2022. Referência:   Evershed, R.P., Davey Smith, G., Roffet-Salque, M. et al. Dairying, diseases and the evolution of lactase persistence in Europe. Nature 608, 336–345 (2022). https://doi.org/10.1038/s41586-022-05...

Neste episódio falaremos sobre algo óbvio de forma diferenciada.  O que é o estresse?  O que tem o estresse com a ansiedade? Como podemos nos precaver ? Quais suplementos podem ser importantes? E muito mais...

Este conteúdo é uma LIVE realizado no Youtube.  Aqui falamos de: 1- Nutrientes para o cérebro  2- açucares Vs corpos cetônicos  3- Ciencia Vs experimentos pessoais 4- Nem sempre a ciência acerta  5- O rolo com os Omegas  6- 5 melhores nutrientes ao cérebro 7- Podemos tomar descafeinado todos os dias? e muito mais... Aos que desejam participar do nosso AVATAR DA MENTE OU DUPRANA:  https://drdupr.at/bf22stpv

O que é o VINAGRE? Para que usamos? Como é produzido? Vinagre Balsâmico Vs Vinagre de Maçã e muito mais....

Uma passada rápida na história, relembrando alguns fatos e projeções das idéias comunistas. Quem foram os principais criadores e apoiadores do comunismo? Quais foram as datas e cronologia? Como os lugares evoluíram? Reflexões finais. 

Uma Vida cheia de Glória é uma jornada dura, com desafios e caos.  Uma vida em paz é longeva, mas termina assim que acaba.  Qual caminho deveríamos seguir? Albert Einstein conseguiu um pouco dos dois, mas sua genialidade não permitiu que ficasse na paz do esquecimento, e o obrigou a  enfrentar sonhos, desafios e rejeições.  Neste episódio, podemos nos inspirar em passagens da sua história.  “A coisa mais incompreensível sobre o mundo é que ele é compreensível.”

Neste episódio falamos sobre alguns Vieses Cognitivos, erros que nossa mente comete quando simplificamos uma decisão. 

Este episódio é uma Dupratclass, uma aula teórico-prática do nosso curso Avatar da Mente.  Como fazemos para ter mais foco?  10 suplementos para foco.  Práticas para melhorar o foco.  E muito mais... Se você desejar mais informações sobre nosso curso de entendimento sobre a mente:  https://drdupr.at/m4

A industria dos cosméticos girou mais de 600 bilhões de dólares em 2021 (skatista.com).  Porquê gastamos tanto em beleza? Quais as origens disso? É uma construção cultural? ou temos raízes evolutivas? O que os homens buscam em uma mulher ? Vamos dar uma passada neste tema para refletirmos. 

Neste episódio vamos falar sobre o ciúmes.  Temos uma boa razão. para senti lo. Muitas vezes o ciúmes pode atrapalhar o relacionamento. Outras, protege lo.  Porém o ciúmes em certas ocasiões é perigoso. Cega os seres humanos e pode ser o gatilho para atitudes incoerentes, violência e crimes passionais.  50 % das vítimas de crimes passionais tem entre 18 e 30 anos. (Jus; 2019).  Vamos entender de onde vem nosso ciúmes? Porquê  aparece na idade reprodutiva jovem, e muito mais.