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Sinopse
Olá, sejam bem vindos! Nosso foco aqui é evoluir, levantar e debater questões importantes de como chegamos até aqui e qual o rumo que provavelmente alcançaremos. No padrão de “Papos”, reflexões e entrevistas, usaremos o conhecimento da humanidade, da ciência moderna até os milenares onde vamos apreender com o passado, intensificar nossa experiência presente e nos preparar ao futuro.
Episódios
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O rei da verdade! ao invés de se culpar, mudou a realidade: Dissonância Cognitiva. #145
26/02/2021 Duração: 54minVocê conhece alguém que ao invés de assumir um erro, muda o contexto de tudo e todos para parecer certo? Justificando e criando caminhos em sua própria mente para manter uma coerência dos fatos. Nínguem assume ser uma pessoa ruim ou ter causado um grande mal a alguém. Nosso cérebro já tem todo o jeitinho de se proteger quando uma ação vai contra uma crença ou conceito. Se você acredita em algo e pratica outra coisa, logo sua mente irá dar um jeito de dar uma concordância dos fatos. Como? Naturalmente, você se conta outra história. Isso é muito comum em todos os lugares. Quem já esteve frente a uma situação onde você foi o intermediário de uma discussão. Logo você ouve as duas partes separadamente e conclui que as pessoas contaram duas histórias completamente distintas. Não é possível que elas são partes unilaterais de um mesmo fato. Bem vindos a Dissonância cognitiva. Procuramos diminuir a divergência entre atitudes e pensamentos, conceitos ou moral. Na nossa cachola estas
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{P&R} - Vimpocetina, Depilação Íntima, suplementos essenciais, Sono, Covid e tipo sanguíneo e muito mais #144
16/02/2021 Duração: 50minPerguntas realizadas na caixa de Perguntas e Respostas no Instagram! Os tópicos são diversos. Vamos juntos! Vimpocetina Vitaminas e shots essenciais Histamina e Vitamina B6 Nariz entupido Covid e tipo sanguíneo existe relação Pele e intestino Depilação íntima é uma boa? ApoE4 Suplementos essenciais Sono REM Melhores do que Ontem aqui no DUpratcast
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Um mergulho na Tireóide: Hipotireoidismo, Iodo, alimentação e muito mais... #143
11/02/2021 Duração: 01h17minPara este episódio convidei a Dra Ju Bicca, (@draju_endocrino), uma autoridade da endocrinologia e medicina funcional. Com muito bom senso e um papo descontraído a Dra. Ju respondeu perguntas sobre: Alimentação Vs tireóide Eletromagnestismo e tireóide T3 Vs T4 Hipotireoidismo: Quando tratar? Iodo ou Lugol: Tomar ou não? Como cuidar da nossa tireóide? Modulação hormonal E muito mais.... Quem é Dra. Juliana Bicca? Graduação em Medicina pela Universidade Federal de Santa Catarina; Residência medica em Clinica Geral pela Universidade Federal de Santa Catarina; Residência medica em Endocrinologia no Hospital Brigadeiro - SUS/SP; Título de Especialista pela Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabolismo (SBEM); Fellow Research em Neuroendocrinologia pela Columbia University - Presbyterian Hospital, NYC; Membro da Endocrine Society desde 2006; Membro Certificado da American Academy of Anti-Aging Medicine (A4M) desde 2013; Membro Oficial da International Hormone
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Ansiedade: uma visão geral. quando o tratamento é necessário? #142
03/02/2021 Duração: 34minO que é ansiedade? Quantas pessoas tem ansiedade? Quais são os tipos? Como podemos diferenciar a ansiedade normal da patologica? peculiaridades sobre o tratamento e possibilidades.... Para ilustrar este episódio temos a psiquiatra Dra Lais César (@cesarlais) para esclarecer as nossa dúvidas. Este episódio é oferecido pela @gaeaelementals, os shots funcionais, de vários sabores e funções, fácil e prático. Usem o cupom: DUPRAT10 https://www.gaeaelementals.com.br/?utm_source=INSTAGRAM&utm_medium=INFLUENCER&utm_campaign=CUPOM&utm_content=PROMO-CUPOM-DUPRAT10
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[coronaCast] - Brasil Ilhado, mutações, variantes do Sars-Cov 2, reflexões informativas #141
28/01/2021 Duração: 40minNeste episódio uma atualização sobre a situação atual do COvidão!! Estamos com muitas fronteiras fechadas, vários lugares não aceitam mais turistas brasileiros por conta da Variante P1 que surgiu em Manaus. O que significa isso? Quais os riscos? Quais reflexões? As vacinas vão funcionar? Quais os cuidados com as novas mutações? Reflexões futuras Uma sugestão: Aprenda a respirar, a ler seu templo e equilibrar sua mente com nosso Curso DuPRANA - III edição do curso de respiração e pranayama. https://www.dupratcursos.com.br/duprana?utm_source=ig_bio&utm_medium=organic&utm_campaign=remarketing_prana até domingo 31/01/2021 - Inscrições abertas.
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[Parte 2] Soluções para a Procrastinação #140
20/01/2021 Duração: 28minEste episódio é a continuação da "ciência da procrastinação". No episódio antigo apresentei o problema, aqui vamos de soluções práticas. Muitas destas soluções são fáceis para qualquer um, basta ter intenção e conhece las. E se o episódio ajudou alguma coisa por ai, ajude noixxx por aqui! um abraço dr. Duprat
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Como quebrar o Jejum? Ideias e cuidados #139
10/01/2021 Duração: 37minquais são os melhores alimentos para quebrar o jejum? Quais os cuidados? O que é um alimento de baixo índice glicêmico? Quando usar enzimas digestivas? Qual impacto do jejum com o tempo de jejum? O que acontece no nosso intestino quando alongamos o jejum? Síndrome da Realimentação e muitos mais....
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Por trás da vacina de Oxford-AstraZeneca: como é feita e por que promete? quais perigos e pontos falhos? #138
06/01/2021 Duração: 45minO que é ChAdOx1? quais são as tecnologias utilizadas nesta vacina? porque surgiu tão depressa? Porque foi liberada pele Reino Unido e não pelo FDA? Quais as falhas nos estudos? Quais as promessas? Existe vantagens? Quais as principais diferenças entre a Pfizer, Moderna e Oxford? ja chegou no Brasa? Vamos juntos refletir com os dados que temos... Melhores do que ontem!
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As 10 maiores lições 2020 #137
26/12/2020 Duração: 36minPara finalizar o ano juntos vamos refletir. Neste episódio as dez maiores lições e inspirações de 2020.
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O ataque do trigo: Sensibilidade ao glúten, Doença celíaca ou Alergia: diferenças e considerações. #136
22/12/2020 Duração: 35minUma resenha sobre reações com a alimentação: Alergias alimentares Doença celíaca Sensibilidade ou intolerância ao Glúten São três condições bem diferentes. Entenda cada uma delas. O que é trigo? Como o trigo pode atacar seu intestino? Quais são as partes do trigo que podem irritar nosso intestino? como agem as Gliadinas e Gluteoninas? O que são ZOnulinas? E Mais.... Vamos juntos!!
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Tudo sobre as Vacinas do Covid-19: Como surgiram, riscos, tipos, o que sabemos até agora? #135
17/12/2020 Duração: 01h05minNeste episódio uma resenha sobre as vacinas. História da imunização. Tipos de Vacinas Vacinas do Corona Motivos para tomar ou não tomar. o que esta por trás das Vacinas de RNA? Vamos Juntos construindo o conhecimento.
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A ciência da Procrastinação: Porque deixar tudo para depois? Causas, definições e neurofisiologia.... #134
05/12/2020 Duração: 49minEste é o segundo episódio sobre este tema. Há alguns anos fizemos um episódio ainda extraído do Papo de domingo, quadro que eu realizava no Snapchat. Desta vez trouxe um compilado de informações mais densas aqui, porém muito mastigadas. O que é procrastinar? Definição Quais são as principais causas? O que acontece no seu cérebro quando você procrastina? Este é o primeiro episódio atual desta série. Aguarde que vem mais por ai! Um lembrete a você ouvinte do DupratCast: Nossa assinatura Premium está aberta a novos integrantes por mais 2 dias. Na assinatura Avatar Life, você terá acesso a conteúdos exclusivos no telegram, na plataforma, Lives exclusivas, descontos em cursos e muito mais. Para entrar acesse: www.dupratcursos.com.br/avatar-life
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Os 1000 dias mais importantes da sua vida! Alimentação na Gestação, na infância e alergias com Dra. Martina Cattaccini #133
26/11/2020 Duração: 01h28minQuais são os dias mais importantes para seu desenvolvimento ? Como a alimentação de uma mãe pode impactar na saúde do filho? Alergias na infância: IgE mediada, Não IgE e mista. Esofagite Eosinofílica. Dicas práticas para mães, pais e aspirantes. Uma mãe pode se alimentar de vegetais e ser saudável? PLant-based? E um filho pode ser vegetariano? Neste episódio a @dra.martinacattaccini explica com muita propriedade tudo sobre a alimentação e alergia na infância. Rumo a mais um degrau de conhecimento.
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{P&R} - Stacks para dormir e prevenir Alzheimer, Cipó de guaraná, Doshas Vs genética, Carvão ativado, álcool com consciência e mais. #132
15/11/2020 Duração: 01h12minEpisódio P & R: Vocês perguntaram e eu respondi... Stacks para prevenção de Alzheimer Como consumir álcool com consciência? Vacina do Covid? Doshas e nossa genética: Existe correlação? Cipo de guarana VS cafe e cafeína Stacks para dormir Enzimas digestivas Vs carvão ativado Melhor stacks para anti envelhecimento e muito mais.... Abraço Dr. Duprat
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Desafios e idéias para mudanças comportamentais com dr. Sergio Maia e dra. Roberta Thawana #131
10/11/2020 Duração: 56minQuais dificuldades de implementar um novo estilo de vida? Como driblar e agir para colocar um conhecimento em ação? Medicina natural Vs medicações Hormônios Vs peptídeos e SARMS (Selective Androgen Receptor Modulators) ou seja moduladores de receptores. Mudanças na alimentação Vs cultura. Com @robertathawana_nutri e @drsergiomaiajr Para o acesso ao projeto de educação e mudanças de comportamento deles: https://bit.ly/projeto__vidao
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Sexualidade: O impacto biológico do sexo nos seres humanos, retenção de Sêmen, ejaculação e vitalidade. #130
27/10/2020 Duração: 31minUma viajada sobre a sexualidade nos seres humanos. Porque temos peculiaridades puramente humana? Quais são os pontos estranhos do nosso comportamento? O que fazer para lidar com o gasto de energia sexual? Ojas, taoismo e dicas práticas.... Sexo para a mulher Vs Sexo para o Homem. Para Mais informações ou cursos: www.dupratcursos.com.br Este episódio é oferecido pela @gaeaelementals A Gaea tem shots naturais com vários nutrientes que podem ser fáceis e ajudar a rotina corrida. Fácil, prático e sustentável. Vale provar.
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Coezima Q10: revisão geral! Uma molécula ubíqua em todas as nossas células. #129
21/10/2020 Duração: 19minUm apanhado sobre coenzima Q 10. Porque ela é tão importante? O que ela pode ajudar? Quais formas encontramos para suplementar? Ubiquinona Vs Ubiquinol? Gostou da facilidade de estudo do templo por episódios? Este é um episódio que chamamos de DUPRATCLASS. As DUPRATCLASS estão disponíveis no nosso curso "o ARTESÃO AVATAR" e na nossa assinatura premium AVATAR LIFE. Se você tem interesse no CURSO para alta performance mental: https://appsaber.com/pro/drduprat/avatar-artesao?utm_source=telegram&utm_medium=organic&utm_campaign=rmkt_artesao Apenas até o dia 27 de Outubro Se você deseja participar da assinatura premium: (apenas Lista de Espera por enquanto) https://www.dupratcursos.com.br/avatarlife
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Ozônio e Ozônio terapia: O que é ? como funciona? qual a comprovação e aprovação? com a Dra. Thaisa Albanesi #128
07/10/2020 Duração: 01h08minO que é o ozônio? Afinal ele faz bem ou mal? Quais são as aplicações médicas da ozônio terapia? A ozônio terapia é proibida no Brasil? Existem comprovações? Quem pode se beneficiar? Como age ? E muito mais.... com a ilustre Dra. Thaisa Albanesi: (@dra.thaisa) Não percam nenhum segundo! Sobre a Dra. Thaisa Albanesi: Medica, palestrante, escritora, que tem como propósito de vida disseminar a medicina que acredita e aplica em seus pacientes: a medicina da saúde, focada nas individualidades do Ser, e com menos foco nas doenças e medicamentos. Formada pela Faculdade de Medicina de Jundiaí, iniciou sua jornada como médica pela Residência de Clínica Geral em hospital do SUS, porém ao observar tantas degenerações decorrentes de doenças crônicas, da falta de noção do impacto do nosso estilo de vida moderno na nossa saúde e, principalmente, da falta de orientação médica sobre como cuidar da saúde, decidiu buscar uma visão mais funcional e profunda da medicina. Foi para os Estados Unidos da Amé
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Best tips for perfect Brain and Body With Ben Greenfield #127
27/09/2020 Duração: 56minTemos este episódio LEGENDADO: Acesse o Link: https://youtu.be/7QDdoFqw4GY Neste episódio o Avatar Ben Greenfield, um estudioso do templo, ícone americano do Biohacking e estilo de vida vai dar uma breve passeada nos tópicos: Gestão de tempo Como ler todos os artigos científicos? Dicas de livros Como usar os psicodélicos de forma respeitosa? Como aumentar a nossa memória? Práticas para a alta performance e muito mais..... ---- In this episode a deep talk about: Time Management How can you keep up-to-date in scientific articles? What is the best way to go on psycodelics in a meaningful way? how to enhance our memory ? Brain fog About alcohol, safest Amount and what kind? Which practise is the best to achive high performance? Caffeine detox and much more.... Better than yesterday !! thank you Dr Duprat (@dr_duprat)
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Como fazer mil coisas ao mesmo tempo sem perder o rendimento? Bastidores, curiosidades e sacadas da vida de um atleta mental #126
17/09/2020 Duração: 49minNeste episódio, abri os Bastidores da minha rotina com vcs. Convido para esclarecer e contar alguns detalhes, Dona Leyde, Carolzinha e Dona Grasi (time Laprat Bioevolution) Um papo dinâmico com alguns highlights: - Como Ser um líder não um chefe -Como render no seu dia -Quantas horas eu durmo? -Como garantir a mente criativa? -QUal a programação de férias? -Quando iniciei a sauna e banho frio? e muito mais....