Sinopse
Ricardo Hirsch (educador físico e comunicador), Danilo Balu (educador físico e nutricionista) e Rodrigo Roehniss (consultor técnico e agente esportivo) falam sobre provas, treinamentos, marcas esportivas, tênis, eventos, acessórios, etc
Episódios
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Episódio 216 - A influência do GPS
04/10/2021 Duração: 44minComo fazer para que o GPS seja benéfico nos treinos, provas e te ajude a evoluir.
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Quarta voz 16 - Envelhecimento na corrida
29/09/2021 Duração: 37minMedos, receios, lendas e tudo que gira em torno da relação "corrida x envelhecimento"
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Episódio 215 - Negros no atletismo
27/09/2021 Duração: 47minTudo sobre os atletas negros e as provas da pista a corrida de rua.
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Episódio 214 - Dúvidas ouvintes
20/09/2021 Duração: 28minEntenda a importância do fortalecimento na corrida e por que as vezes devemos correr devagar.
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Quarta voz 15 - Marina Ferrari
15/09/2021 Duração: 46minBate papo com a corredora e jornalista esportiva sobre corrida e projetos que propagam e levam a corrida para muitas pessoas.
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Episódio 213 - Escola americana, europeia e japonesa
13/09/2021 Duração: 37minEntendendo melhor as diferenças entre as escolas americana, europeia, japonesa e a brasileira.
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Episódio 212 - Corrida como ferramenta
06/09/2021 Duração: 28minAs várias vertentes da corrida que vão muito além do um passo atrás do outro.
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Episódio 211 - Bate papo com corredor
30/08/2021 Duração: 58minBate papo com o fisioterapeuta Marcelo Simplício sobre a corrida como trabalho e prazer.
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Quarta voz 214 - Relação treinador x corredor
25/08/2021 Duração: 01h01minComo é que deve ser a relação entre treinadores e corredores para que seja possível alcançar seus objetivos.
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Episódio 210 - Parque Bruno Covas
23/08/2021 Duração: 01h07minBate papo com Michel Farah, responsável pela gestão da Ciclovia do Rio Pinheiros, e projeto / desenvolvimento do Parque Bruno Covas em São Paulo.
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Episódio 209 - Olimpíadas de Tóquio
16/08/2021 Duração: 01h05minApanhado do atletismo e outros esportes nos Jogos Olímpicos de Tóquio 2020.
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Episódio 208 - História do atletismo
09/08/2021 Duração: 22minMais um episódio sobre a história, curiosidades e toda complexidade do salto com vara.
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Quarta voz 14 - Longevidade feminina na corrida
04/08/2021 Duração: 48minPapo com Paula Narvaez trás dicas, alertas e vários cuidados para ter muitos anos correndo.
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Episódio 207 - Ederson Vilela Pereira
02/08/2021 Duração: 52minBate papo com o campeão Panamericano dos 10.000m nos jogos de 2019 e um dos grandes nomes da pista que estreou na maratona em 2021
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Episódio 206 - Dúvidas ouvintes
26/07/2021 Duração: 41minQuais são os pisos mais ou menos agressivos e mais ou menos rápidos para treinar e competir. E também as diferenças entre o treinamento de ultra maratona e maratona.
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Quarta voz 13 - Bate papo com corredora
21/07/2021 Duração: 58minBate papo com Samira Volpi, corredora que leva a vida administrando os treinos com as funções de mãe, esposa e empresária.
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Episódio 205 - Tênis com placa de carbono
19/07/2021 Duração: 34minO cenário atual do universo dos tênis com placa de carbono de todas as marcas que estão no mercado.
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Episódio 204 - Bate papo com corredor
12/07/2021 Duração: 01h13minFalamos com Fabiano Almakul, corredor, fotógrafo, amante das artes e peladeiro nas horas vagas.
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Episódio 203 - Neto Gonçalves
05/07/2021 Duração: 01h52sTécnico do Daniel Nascimento, maratonista que estará no Jogos Olímpicos de Tóquio e responsável por um projeto de iniciação do atletismo para crianças de Bauru
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Episódio 202 - Anuar Tacach
28/06/2021 Duração: 01h06minBate papo sobre o mercado de eventos e provas com o organizador da Corporate Run a principal prova de corrida de rua para empresas.