Dicas Do Salgueiro Podcast
PODCAST #2 - Treino de Força
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 1:28:51
- Mais informações
Informações:
Sinopse
Como ganhar mais força? Números de repetições? Quantas séries? E já agora quais os exercícios que mais força me podem dar? Todas estas perguntas são respondidas neste Podcast com a ajuda do meu convidado! Convidado Jorge Segurado - Preparador Físico e ex-jogador Rugby da Selecção Nacional.
