Psicólogo Estêvão Sá

Olá Neuróticos!   Esse é o primeiro podcast da nossa série de conteúdos sobre as Psicopatologias Humanas.    O tema de hoje é ansiedade.  A temida ansiedade que, se sentida em excesso, faz mal, mas se sentida em sua dose ideal faz total sentido na nossas vidas.  Ouça o episódio e entenda tudo sobre o que é a ansiedade, como ela age no nosso cérebro e como podemos combatê-la.   Aproveite as dicas práticas e aplique no seu dia-a-dia.