Sport Life Nº 217

Experimenta 7 dias Grátis Promoção válida para novos clientes. Após 7 dias será cobrado valor integral. Cancele quando quiser.

Sinopse

Sport Life: Treino, alimentação, saúde e superação! A vida é o melhor esporte. Confira os destaques principais da edição:

Evolução no Push Up!
O personal trainer Marcio Lui ensina a aproveitar o máximo das flexões de braço

É FOME OU ANSIEDADE?
Controlar o emocional é o primeiro passo para não comer de forma exagerada

20 DICAS PARA VOLTAR A CORRER
Encontre a sua motivação para ENCARAR AS PISTAS!