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Sinopse
Sport Life: Treino, alimentação, saúde e superação! A vida é o melhor esporte. Confira os destaques principais da edição:
Evolução no Push Up!
O personal trainer Marcio Lui ensina a aproveitar o máximo das flexões de braço
É FOME OU ANSIEDADE?
Controlar o emocional é o primeiro passo para não comer de forma exagerada
20 DICAS PARA VOLTAR A CORRER
Encontre a sua motivação para ENCARAR AS PISTAS!
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