Ana Maria -Edição 1333 - 17 de junho de 202

  • Autor: Redação Ana Maria
  • Editora: Editora Perfil
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Sinopse

A semana em Ana Maria. Confira os principais destaques:


CRISTIANA OLIVEIRA
"Não dê tanta importância às coisas tolas, não sofra à toa, não antecipe as dores e nem sinta
tanto medo. Acorda, a vida é curta!"
Aos 58 anos, a atriz encara a maturidade com leveza e sabedoria. Para ela, o tempo só aumenta a autoestima
Menopausa e seus Sintomas
O cardápio capaz de evitar o suor excessivo, a dor de cabeça e até o ganho de peso
Hora de higienizar os travesseiros
Aprenda a lavá-los na máquina e à mão
Beleza em alta no inverno
Descubra os tratamentos que devem ser feitos nos dias mais frios
DIETA SOB CONTROLE
6 Jeitos de driblar a fome na estação gelada
TREINE em apenas 23 minutos!
Personal trainer ensina como se exercitar em casa de maneira eficiente e rápida