Significados da vida - Sonhos Desvendados - 13/12/2022

Quando dormimos, o sono percorre estágios que começam com o cochilo. No segundo estágio, a capacidade a estímulos visuais e sonoros é reduzida, começamos, então, a dormir de verdade. O terceiro marca o início do sono profundo, mas os músculos só relaxam quando chega ao quarto estágio. É durante este sono profundo que, finalmente, podemos sonhar. Ao dormir, 20% do sono é dedicado aos sonhos, embora não seja sempre que conseguimos nos lembrar. Nesta edição, vamos mostrar o significado dos sonhos e como eles podem nos ajudar a compreender e resolver problemas que estão em nosso subconsciente.