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Promoção válida para novos clientes. Após 7 dias será cobrado valor integral. Cancele quando quiser.
Sinopse
Você já ouviu falar sobre os benefícios da yoga, mas ainda não está convencida de que ela pode ajudar no seu esporte favorito? Pense de novo!
Os melhores atletas e equipes esportivas estão usando-a para melhorar o desempenho; celebridades garantem que a prática também ajuda a esculpir o corpo, e cada vez mais pessoas estão descobrindo os benefícios incríveis desta prática para o corpo e para a mente. Claro que instruções de um especialista são fundamentais. Por isso, criamos o Guia Yoga Fitness com o passo a passo para ajudá-la a entrar em forma de maneira rápida e segura.
Nós vamos orientá-la a partir do básico e a fazer corretamente as posturas essenciais.
Você também vai experimentar sequências exclusivas para tonificar o corpo, perder peso, correr mais rápido, pedalar mais longe ou nadar melhor. Está pronta? Então, vire a página e prepare-se para entrar em forma com a yoga!
