Vida Nos Trilhos

Estamos apoiando esta iniciativa  da ABPod (Associação Brasileira de Podcasters), em parceria inédita com a rádio CBN, para realizar até 15/Agosto/2018 a 4ª edição da PodPesquisa, um estudo nacional sobre podcasts que tem como objetivo atualizar o perfil do ouvinte brasileiro de podcasts. Clique aqui e participe da pesquisa. A PodPesquisa 2018 é instrumento fundamental para compreensão do crescimento e penetração da mídia podcast, que tem se revelado ferramenta inigualável de engajamento dos ouvintes. Contamos com o apoio de todos.

Wagner Westphal, além de empreendedor, é especialista e coach de alta performance. Ajuda empreendedores a superarem suas maiores barreiras mentais e desbloquearem seu potencial para atingir a alta performance e conseguir viver do seu negócio. Possui formação em Publicidade e Propaganda pela PUC PR, Pós em Gestão de Marcas. Também possui formações em desenvolvimento pessoal e coaching (IBC) e atualmente realiza treinamentos, consultorias e coaching. Seja desbloqueado! Faça o download e descubra dicas para aprimorar ou implantar este hábito em sua vida. Informação útil para todos! Procure compartilhar com seus amigos e principalmente se você acredita que este conteúdo pode ajudar alguém em específico. #vidanostrilhos Pensar Bem Sentir se Bem - Clique aqui. Desperte o seu gigante interior - Clique aqui. The Power of Full Engagement: Managing Energy, Not Time, Is the Key to High Performance and Personal Renewal - Clique aqui. Trabalhe 4 Horas por Semana - Clique aqui. Contatos do Wagner: Instagr

Uma forma para aumentar e acelerar o seu crescimento pessoal e profissional, é através da elevação da autoconfiança. Pessoas confiantes geralmente são capazes de produzir resultados muito acima da média. Neste episódio, falamos justamente sobre como aumentar e manter a autoconfiança! A autoconfiança potencializa suas qualidades, no entanto muitos de nós lutamos para nos tornarmos autoconfiante. Sempre surge aquela dúvida e insegurança que não permite nos tornarmos autoconfiantes. Ouça este episódio para superar a insegurança que eventualmente surge! Faça o download e aproveite! Informação útil para todos! Procure compartilhar com seus amigos e principalmente se você acredita que este conteúdo pode ajudar alguém em específico. #vidanostrilhos Abaixo os links para os assuntos comentados: Link do site do Edward sobre o curso “Você é o Resultado do que Pensa”. Clique aqui. https://edwardschmitz.com/treinamento-gratuito/ Música do Van Halen mencionada pelo Edward. Clique aqui. https://www.youtube.com/watc

Uma transição, mudança ou recolocação profissional bem-sucedida exige estratégia, foco e muita preparação (constante!). É exatamente este tópico da semana! A ideia é utilizar estes conceitos de forma antecipada para justamente evitar uma “frustração inesperada” ou ficar perdido no momento em que o desemprego (ou a mudança) ocorre. As espécies que sobrevivem não são as mais fortes, nem as mais inteligentes, e sim aquelas que se adaptam melhor às mudanças. Charles Darwin, 1809. Quando bem detalhada e planejada, a transição ou mudança de carreira é um processo mais tranquilo e sem “muita turbulência”. Podemos dizer que se trata de realizar verdadeiramente uma gestão da carreira/vida. Desta forma você estará colocando a sua Vida nos Trilhos. Faça o download e aproveite! Informação útil para todos! Procure compartilhar com seus amigos e principalmente se você acredita que este conteúdo pode ajudar alguém em específico.  #vidanostrilhos Abaixo os links para os assuntos comentados:  Curso gratuito de univers

Neste episódio Edward e Jeferson batem um papo descontraído sobre os “Ensinamentos sobre Liderança que podemos aprender com o Livro: O monge e o executivo" O livro surpreende positivamente e apesar de simples, possui uma riqueza profunda e traz ensinamentos importantes para qualquer líder. O livro tornou-se um dos mais vendidos no Brasil e apresenta o conceito do “Líder Servidor”. São conceitos importantes e aplicáveis no dia a dia de qualquer líder. Faça o download e descubra dicas para aprimorar o seu estilo de liderança. Informação útil para todos! Procure compartilhar com seus amigos e principalmente se você acredita que este conteúdo pode ajudar alguém em específico. #vidanostrilhos Abaixo o link para os assuntos comentados: Links Artigo no blog do Jeferson sobre Liderança: Clique aqui. Site do Elon Musk sobre o lançamento da Falcon Heavy: Clique aqui.  Frase da Semana A maior habilidade de um líder é desenvolver habilidades extraordinárias em pessoas comuns. Abraham Lincoln.

Neste episódio Edward e Jeferson entrevistam o Coach Nuno Machado. Um bate papo sobre carreira, física quântica, desenvolvimento, coach e empreendedorismo com inúmeros insights interessantes. Você descobrirá coisas importantes sobre como manter sua “vida nos trilhos”. Nuno é Engenheiro Eletrônico de formação, abandonou um cargo público e a carreira como engenheiro para viver seu sonho de ajudar as pessoas com o Coaching. Ele é um profundo apreciador do mundo intuitivo, e desenvolveu a espiritualidade através de formações como mestre Reiki e Deeksha Giver. Nuno é um apaixonado pela ciência da alta performance o que lhe deu muita bagagem para ajudar Empreendedores em suas jornadas. Hoje ele é Master Coach Integral Sistêmico e Palestrante, e já impactou dezenas de pessoas com seus processos de Coaching. Informação útil para todos! Procure compartilhar com seus amigos e principalmente se você acredita que este conteúdo pode ajudar alguém em específico. #vidanostrilhos Abaixo o link para os assuntos comentado

Neste episódio Edward e Jeferson falam sobre como dormir rápido e melhor. Siga estas 10 dicas importantes e definitivamente evite a insônia. Afinal, são 7 ou 10 estratégias? Faça o download, descubra e prepare-se para dormir muito mais rápido e melhor. A insônia será uma página virada em sua vida. Informação útil para todos! Procure compartilhar com seus amigos e principalmente se você acredita que este conteúdo pode ajudar alguém em específico. #vidanostrilhos Frase da Semana Seu futuro depende dos seus sonhos. Portanto, vá dormir. Mesut Barazany.  

Desta vez foi a vez de Edward Schmitz ser o entrevistado no programa A Especialista (TV Transamérica), apresentado pela Master Coach Gi Drosdek que possui Certificação Internacional pelo IOC- Institute of Coaching afiliada à Harvard Medical School e Especialista em Desenvolvimento de Liderança. https://www.facebook.com/tvtransamerica/   Para acessar os vídeos:    https://www.facebook.com/tvtransamerica/videos/1971395589537280/?q=TV%20Transam%C3%A9rica   

Neste episódio Edward e Jeferson falam sobre a importância da leitura e como se beneficiar dela. Face ao “boom” tecnológico das últimas décadas, esse hábito acabou sendo substituído em um primeiro momento pela televisão, depois pelos computadores e videogames, e agora pelos smartphones. Porém, a leitura é uma fonte maravilhosa e inesgotável de conhecimento, além de ser extremamente importante para o desenvolvimento do intelecto. É o caminho mais curto para adquirir qualquer conhecimento. Faça o download e descubra dicas para aprimorar ou implantar este hábito em sua vida. Informação útil para todos! Procure compartilhar com seus amigos e principalmente se você acredita que este conteúdo pode ajudar alguém em específico. #vidanostrilhos Abaixo o link para os assuntos comentados: Links Site para controle de leitura / rede social sobre leitura: Recomendação do Jeferson: https://www.skoob.com.br/ Recomendação do Edward: https://www.goodreads.com/ Infográficos comentados pelo Edward sobre a leitura/educ

Neste episódio Edward e Jeferson falam sobre a necessidade de buscar um equilíbrio entre a vida virtual e real. Será que em algum momento acabamos dedicando muito tempo para as redes sociais, jogos, Netflix e descuidamos da vida real? Como você cuida deste equilíbrio? Faça o download e descubra dicas para equilibrar sua vida real e virtual! Informação útil para todos! Procure compartilhar com seus amigos e principalmente se você acredita que este conteúdo pode ajudar alguém em específico. #vidanostrilhos Abaixo o link para os assuntos comentados: Links Artigo sobre Inteligência Artificial e previsões para Realidade Virtual. https://singularityhub.com/2015/01/26/ray-kurzweils-mind-boggling-predictions-for-the-next-25-years/#sm.0001l6q2rcssjco9zs31lp6tyqo9z Frase da Semana Nunca deixe as coisas que você quer, te fazerem esquecer das coisas que você já tem. Autor desconhecido.

Neste episódio Edward e Jeferson entrevistam Caryne Carbente do Clube Empreenda Mais. Um bate papo sobre carreira e empreendedorismo com inúmeros insights interessantes. Você descobrirá coisas importantes sobre como manter sua “vida nos trilhos”. Caryne é empreendedora e possui um Site chamado EmpreendaMais na qual busca ser uma “Intermediadora de Negócios”. Já impactou mais de 2500 pessoas! Trabalhou na empresa GVT e também como Finance Officer na empresa New Holland Agriculture. Foi Bolsista de iniciação cientifica - PIBIC/CNPq e trabalhou como voluntária na empresa ONG EM AÇÃO. Estudou Administração de empresas na PUCPR. A Caryne possui “uma enorme paixão por gerar negócios, inspirar pessoas e aprender com elas”. Informação útil para todos! Procure compartilhar com seus amigos e principalmente se você acredita que este conteúdo pode ajudar alguém em específico. #vidanostrilhos Abaixo o link para os assuntos comentados: Fone para contato.: (41) 9 9990-9974 Clube de empreendedorismo da Caryne: http://

Vida nos Trilhos – Episódio #13 Tema: Benefícios da gratidão (com fatos científicos).   Neste episódio Edward e Jeferson falam sobre a necessidade de praticar a gratidão. Você pratica gratidão? Se a resposta foi não, deveria reconsiderar e adicionar esta atitude em sua rotina. Faça o download e aproveite! Informação útil para todos! Procure compartilhar com seus amigos e principalmente se você acredita que este conteúdo pode ajudar alguém em específico. #vidanostrilhos Abaixo o link para os assuntos comentados: Links Definição de adaptação hedónica http://vidanostrilhos.com.br/adaptacao-hedonica Artigo comentado sobre: Os benefícios da Gratidão: http://happierhuman.com/benefits-of-gratitude/ Aplicativov Evernote: https://www.evernote.com/ https://edwardschmitz.com/o-poder-da-gratidao-sim-isto-pode-transformar-sua-vida/ Frase da Semana Nunca deixe as coisas que você quer, te fazerem esquecer das coisas que você já tem. Autor desconhecido. Eventos Hamburgada Beneficente. O Vlor da Experiê

Tema: Criando uma boa obsessão. Você é obcecado por alguma coisa ou alguém? Ela é boa ou ruim? Edward e Jeferson embarcam em uma discussão sobre um assunto que talvez seja polemico para alguns: obsessão. Obsessão é o ato de cercar ou rodear alguma coisa ou alguém. Indica um comportamento de perseguir alguém OU ALGUMA COISA de forma insistente. Ou seja, uma obsessão consiste em uma ideia fixa e persistente que determina a conduta de uma pessoa. Ouça este descontraído bate papo que o Edward e Jeferson realizaram sobre este polemico assunto. Independente da polemica, o importante é poder criar boas obsessões em nossas vidas! Informação útil para todos! Procure compartilhar com seus amigos e principalmente se você acredita que este conteúdo pode ajudar alguém em específico. Não deixe de comentar. #vidanostrilhos Abaixo o link para os assuntos comentados: Filme Steve Jobs: 2015: http://www.adorocinema.com/filmes/filme-207616/ 2013: http://www.adorocinema.com/filmes/filme-198187/ Não seja razoável com v

Neste episódio Edward e Jeferson falam sobre a necessidade de manter nosso foco e energia em situações que podemos controlar, pois esta atitude nos aproxima de nossas conquistas. No final o Edward apresenta uma lista de cinco passos para você controlar suas ações! Ficou curioso?! Faça o download e aproveite! Informação útil para todos! Procure compartilhar com seus amigos e principalmente se você acredita que este conteúdo pode ajudar alguém em específico. #vidanostrilhos Abaixo o link para os assuntos comentados: Stephen Covey – Os sete hábitos das pessoas altamente eficazes Frase da Semana Senhor, dai-me força para mudar o que pode ser mudado. Resignação para aceitar o que não pode ser mudado. E sabedoria para distinguir uma coisa da outra. São Francisco de Assis   Eventos anunciados: Meet The Tribe - 21/04/2018 Hamburgada Beneficente: O Valor da Experiência - Paula Marjorie - 15/05/2018 Transformando-se em Lenda - Paulo Marchi - 30/06/2018    "Welcome to the Show" Kevin MacLeod

Vida nos Trilhos – Episódio #010 – Entrevista Flávio Peralta Neste episódio Edward e Jeferson entrevistam Flávio Peralta. Um bate papo de arrepiar e repleto de insights interessantes. Você descobrirá coisas importantes sobre como manter sua “vida nos trilhos”. Flávio é Palestrante, escreveu o livro Amputados Vencedores e A vida continua. Passou por uma situação dramática quando em 1997 teve os dois braços amputados devido a um choque elétrico de 13.800 volts. Deu uma guinada em sua vida após várias cirurgias, e lançou o site amputados vencedores. Hoje trabalha com iniciativas na área de segurança do trabalho em empresas é casado com a Jane Peralta e tem um filho. Informação útil para todos! Procure compartilhar com seus amigos e principalmente se você acredita que este conteúdo pode ajudar alguém em específico. #vidanostrilhos Abaixo o link para os assuntos comentados: A SAGA DE UM CAMPEAO - GRAEL, LARS Oportunidades Disfarçadas O foco Como eu era antes de você Site do Flávio. https://www.a

Vida nos Trilhos – Episódio #009 Tema: Os 5 top exercícios para ficar em forma. Mesmo acima dos 50 anos. Neste episódio Edward e Jeferson falam sobre como manter-se em forma mesmo acima dos cinquenta. Como apenas o Edward ultrapassou esta marca, ele é indicado para fazer um episódio “solo”, mas o Jeferson não consegue deixa-lo só e dá os seus “pitacos”, que por sinal servem para quem tem 20, 30, 40 ou acima de 50 anos. Além de uma conversa descontraída, você poderá descobrir coisas úteis para se manter em forma. Informação útil para todos! Procure compartilhar com seus amigos e principalmente se você acredita que este conteúdo pode ajudar alguém em específico. #vidanostrilhos Abaixo o link para os assuntos comentados: 1. Como fazer um squat correto (agachamento) https://www.youtube.com/watch?v=UXJrBgI2RxA 2. Como fazer flexão correta. https://www.youtube.com/watch?v=GOj4TMPVuZg 3. Barra fixa https://www.youtube.com/watch?v=UBBaAvoeQYs 4. Walking lunges https://www.youtube.com/watch?v=7mDWDlz

Vida nos Trilhos – Episódio #008 Tema: É preciso celebrar as pequenas vitórias (conquistas)  Neste episódio Edward e Jeferson apontam a necessidade de celebrar as pequenas vitórias (conquistas). Você realmente celebra os avanços que tem alcançado na sua vida? Com certeza existem motivos para nos decepcionar, nos preocupar, nos incomodar, etc, e muitas vezes preferimos focar nestes motivos (negativos) ao invés de celebrar as pequenas conquistas que alcançamos ao longo do dia ou da semana. Precisamos ficar mais atentos e reconhecer que “diariamente estamos alcançando pequenas vitórias”. Informação útil para todos! Procure compartilhar com seus amigos e principalmente se você acredita que este conteúdo pode ajudar alguém em específico. #vidanostrilhos Abaixo o link para os assuntos comentados: http://jefersonperes.com.br/e-preciso- celebrar-as- pequenas-vitorias- conquistas/ Frase da Semana "Aceite os desafios, de modo que você possa sentir a euforia da vitória."     George S. Patton   "Welcome to

Vida nos Trilhos – Episódio #007 Tema: Entrevista – Paulo Marchi Neste episódio Edward e Jeferson entrevistam Paulo Marchi. Um bate papo descontraído e repleto de sacadas interessantes. Você poderá descobrir coisas importantes sobre como manter sua “vida nos trilhos”. Paulo Marchi é Advogado, Coach, escreveu o livro "Transformando-se em Lenda", é palestrante na área de desenvolvimento pessoal na qual desenvolveu o próprio método e vencedor por três vezes de um desafio de 15 dias para o emagrecimento na cidade de Curitiba – PR. Informação útil para todos! Procure compartilhar com seus amigos e principalmente se você acredita que este conteúdo pode ajudar alguém em específico. #vidanostrilhos Abaixo o link para os assuntos comentados: Livro do Paulo - "Transformando-se em Lenda" Livro – O segredo Colocado em Prática Livro – Lei do Triunfo Livro – Mais esperto que o diabo Livro – Poder sem limites Filme indicado pelo Paulo - Poder além da vida Podcast recomendado pelo Edward: Tribo Forte

Neste episódio Edward e Jeferson abordam suas rotinas e rituais noturnos e matutinos afim de elevar a performance. As dicas são relacionadas a rotinas (rituais) que maximizam seu nível de energia, e como otimizar o sono, por exemplo. Pessoas que possuem rituais matutinos e noturnos possuem muito mais chances de alcançar seus propósitos.  Episódio imperdível! Informação útil para todos! Procure compartilhar com seus amigos e principalmente se você acredita que este conteúdo pode ajudar alguém em específico. #vidanostrilhos Receita do suco verde 2 cubos de biomassa de banana verde 1 copo de probiótico (pode ser o Kefir de água) 1 pequeno pedaço de gengibre 2 castanhas do pará 3 folhas de couve 6 folhinhas de hortelã 1 pequeno pedaço de nhame 1 copo de água de coco 2 laranja ou 2 fatias de abacaxi ou 1 maça 1 colher de chá de cúrcuma Modo de preparo: colocar todos os ingredientes no liquidificador e bater. Pode ser servido sem efetuar o processo de coar, porém, fica muito consistente. A sugestão é

Neste episódio Jeferson e Edward falam das cinco atitudes que cada um deles aplicam no dia a dia para atingir a alta performance. No final o episódio acabou ficando com 7 dicas. Apenas ouvindo para entender o motivo.     "Welcome to the Show" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/