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Sinopse
Chegou a hora de acabar de vez com aqueles quilinhos que tanto lhe incomodam e colocam sua saúde em risco. Encontre tudo que precisa para eliminar peso, se alimentar adequadamente e conquistar um corpo bonito e saudável. Conheça os alimentos que dão barriga, frutas que engordam e os vilões da dieta. E mais! Tudo que você precisa para entrar em forma - do café da manhã ao jantar... Um cardápio de 1200 calorias montado especialmente para você e lanches e sucos que deixam sua dieta mais saborosa.
