Creme De La Creme Par Pauline Laigneau

Informações:

Sinopse

Crème de la Crème est un podcast sur le succès.Jy invite des hommes et femmes ayant connu le succès dans de nombreux domaines : entrepreneuriat, sport, gastronomie, médecine, blogging, design, journalisme et jen passe. Mon objectif ? Partager avec vous les clés de leur réussite lors dune conversation à bâtons rompus où tout y passe : routines, croyances, alimentation, outils de productivité, conseils de création d'entreprise, lifestyle etc. En 1h découte, jespère que vous aurez la sensation dentrer dans lintimité de ces personnes exceptionnelles et den tirer des enseignements pour vous inspirer dans votre carrière ou vie personnelle, voire vous aider à lancer votre propre business si vous êtes entrepreneur. Crème de la Crème est publié un dimanche sur deux... et parfois plus :-)Pour en savoir plus : https://podcast-cremedelacreme.com/category/podcast/

Episódios

  • Les clés pour convaincre ses clients | #Leçon211

    26/06/2024 Duração: 32min

    Bienvenue dans un nouvel épisode du podcast. Aujourd'hui, il s'agit d'une leçon : ces fameux moments partagés avec l'un ou l'une d'entre vous où j'essaie du mieux que je peux de répondre à vos questions.J'accueille aujourd’hui Cécile qui me pose une question, je dois vous dire, pas facile : Comment faire quand mon client a besoin de moi, mais ne le sait pas ?C’est une belle question et oui, ça peut arriver !Et surtout dans le secteur de la formation, comme Cécile, où elle aide les entreprises du secteur de la cosmétique à se former sur des aspects réglementaires ou des aspects scientifiques.Ses clients lui ont prouvé mille fois que tout ce qu'elle peut leur apporter est assez inestimable.On a donc discuté de ce sujet que j'ai trouvé très intéressant avec Cécile.Pour la petite anecdote, cet épisode est la première leçon que j'ai eu le plaisir de diffuser également sur YouTube. Elle est donc disponible pour la première fois à la fois en version podcast, mais également en version vidéo sur YouTube.J'es

  • #264 – Frédéric Saldmann – “Vivre longtemps en bonne santé”

    24/06/2024 Duração: 55min

    Je suis enchantée d’être avec vous aujourd’hui pour une nouvelle interview qui, vous allez voir est un peu différente. J’ai le plaisir d’être avec Frédéric Saldmann, que vous devez certainement connaître, qui est un auteur réputé dans le monde de la santé. À l’origine cardiologue, il s’est passionné pour tous ces sujets de médecine préventive.J’ai décidé de jouer un peu à un jeu avec lui et de faire une espèce de Masterclass géante (ou plutôt le jeu des sept erreurs) où nous sommes allés contre plein d’idées reçues : “Le chocolat fait grossir”“On est toujours malheureux quand on vieillit”“C’est génétique, on n'y peut rien”“La café n’est pas bon pour la santé”J’ai trouvé les réponses de Frédéric passionnantes. On a aussi abordé des thèmes qui me passionnent comme la longévité, la nutrition, le sport, et comment se sentir bien.Je vous invite à vraiment écouter l’épisode jusqu’au bout, je vous promets, ça vaut le détour !Chapitrage : 00:00 Introduction 01:16 Début de l'intervie

  • Comment avoir une bonne stratégie de levée de fonds ? | #Leçon210

    19/06/2024 Duração: 32min

    Je vous emmène aujourd’hui, et comme chaque mercredi, à la rencontre de l’un ou l’une d’entre vous pour répondre à une problématique. Et aujourd’hui, je suis avec Angélique Gruau, qui est la créatrice de la très jolie marque de carrés de soie, Amicalement Soi

  • #263 – Laurent Gounelle - "Le plaisir dans l'incertitude"

    17/06/2024 Duração: 58min

    Aujourd’hui j’accueille sur le Podcast, Laurent Gounelle, l’un des romanciers les plus lus en France.Je dois vous dire que j’avais envie d’avoir Laurent sur le podcast depuis trèès longtemps.J’apprécie beaucoup ces ouvrages parce que je trouve qu’il a une manière d’amener des concepts philosophiques, souvent théoriques, d’une manière très simple, mais en même temps extrêmement mémorable ! Je vous invite vraiment à découvrir ses livres et notamment le dernier qui s’appelle, Un monde presque parfait, tout juste sorti en mai. De quoi a-t-on parlé avec Laurent ? D’abord de liberté, un sujet qui nous tient à cœur à tous les deux, on a également parlé de connaissances de soi, le fameux connais-toi toi-même, de Socrate bien sûr. Mais on est aussi parti dans tous les sens, on a parlé de courage, de bonheur, de croyances.Bref une conversation que l’on retient et qui nous marque. J’espère de tout cœur que cet épisode vous plaira.N’hésitez pas à le dire à Laurent sur son compte Insta ou sur Face

  • Book Club #juin2024 - "Système 1 / Système 2 : Les deux vitesses de la pensée" de Daniel Kahneman

    16/06/2024 Duração: 07min

    Bienvenue dans un nouvel épisode du Book Club ! Vous le savez, tous les mois, je pars à la recherche d’un livre à vous recommander. Et aujourd’hui, je vous ai trouvé une pépite. J’ai d’abord hésité à vous proposer ce livre parce que c’est un énorme pavé (il faut se le dire !) mais c’est un pavé absolument génial.Laissez-moi vous expliquer pourquoi.Le livre que j’ai choisi pour ce mois de juin 2024 est celui du psychologue américain, Daniel Kahneman, qui en français s'appelle : Système 1, système 2 : Les deux vitesses de la pensée et en anglais s’intitule Thinking fast and slow.Ce fameux Daniel Kahneman, qui est-il ?Il a gagné un prix Nobel d’économie et vous allez me dire, “c’est bizarre, c’est un psychologue et il gagne un prix Nobel d’économie ?”. Effectivement, il a travaillé pendant des années sur la psychologie et notamment la psychologie comportementale. Il s’est rendu compte qu’on avait énormément de biais cognitifs dont nous ne sommes pas conscients et qui vont influer considérable

  • Comment oser se réinventer ? | #Leçon209

    12/06/2024 Duração: 38min

    Aujourd’hui, je suis avec Justine qui est la formatrice d’Agence Nouvie, une jeune entreprise avec beaucoup de perspectives dans le monde de l’expatriation.Elle est en train de se réinventer après une première boîte à succès. Justine souhaite se lancer dans cette deuxième aventure et elle se pose beaucoup de questions parce qu’elle se met la pression. Elle me demande : Comment se réinventer après un premier succès dans une première entreprise qu’elle a récemment vendue ?Comment réussir à moins se mettre la pression, notamment sur les réseaux sociaux où elle repart de zéro (alors que dans sa précédente entreprise, elle avait une équipe, des personnes qui l’aidaient à créer des contenus de qualité, etc..) ?Comment dépasser le sentiment de ne pas être à la hauteur, de ne pas réussir à faire des choses qui soient au niveau avec l’exigence escomptée ?Je trouve que le sujet était très intéressant et je crois lui avoir fait découvrir une autre manière de voir ce monde et de se réinventer au travers de cont

  • #262 - Grégoire Gibault alias Major Mouvement - “La face cachée du succès”

    10/06/2024 Duração: 01h20min

    Aujourd’hui, j’ai le plaisir de vous retrouver pour un épisode un peu particulier puisque j’ai eu l’honneur de réinviter pour la 2ème fois sur le podcast Grégoire Gibault, alias Major Mouvement.On s’était promis une v2 de notre premier épisode ensemble (à retrouver ici), qui remonte à 2020, donc autant vous dire que la patience et mère de toutes les vertus !Le kiné le plus célèbre du Web revient et, vous allez voir, son cheminement et ses réflexions sont très inspirantes. Grégoire a une personnalité vraiment en or.Ce que j’ai voulu faire dans cet épisode, ce n’est pas juste parler de kiné, ou de sport (ça il en parle très bien sur ses réseaux sociaux), mais de parler de l’homme derrière Major Mouvement. Je trouve qu’on ne donne pas assez la place, la parole, à Grégoire et c’est vraiment ça que j’ai essayé de creuser aujourd’hui avec lui.Comprendre ses cheminements de pensée, ses moments de doute, ses moments d’échecs aussi.On est revenu sur les dernières années parce qu'il avait vécu à la fois des s

  • Comment communiquer efficacement lors d'une diversification d'activité ? | #Leçon208

    05/06/2024 Duração: 20min

    Aujourd’hui je suis ravie de vous accueillir pour une nouvelle leçon sous le signe du voyage, puisque je vous emmène en Amérique latine où je suis avec Fanny Levy, qui est la créatrice de la marque Oghar qui vise à valoriser l’artisanat, l’art et aussi la décoration d’Amérique latine. Fanny et son mari Thibaut se sont passionnés pour ce continent, et on décidé d’y dédier une grande partie de leur vie au travers de cette entreprise.Fanny a eu naturellement plein de questions pour moi, elle a commencé par me demander s’il fallait concentrer ses efforts sur une seule marque ou (puisqu’elle souhaite s’adresser en réalité, à la fois à une clientèle B2B et à une clientèle B2C) bien s’il fallait mieux avoir deux entités distinctes, deux sites Internet, deux comptes Instagram, bref deux entités littéralement qui permettaient de s’adresser à ces deux typologies de clientèle. Nous avons ensuite approfondi notre réflexion sur la manière de mettre en valeur sa marque, en envisageant la possibilité d'associer un

  • #261 – Amélie du Chalard - “L’art nourrit l'âme”

    03/06/2024 Duração: 51min

    Aujourd’hui dans ce nouvel épisode, j’ai l’honneur d’être avec Amélie du Chalard, fondatrice d’Amélie, maison d’art. C’est très rare d’avoir des personnalités du monde de l’art et j’étais très heureuse de pouvoir l’interviewer.Amélie a un parcours assez atypique puisqu’elle a commencé en tant que banquière d’affaires chez Rothschild pour ensuite faire un 180° total et devenir entrepreneur dans le monde de l’art.Elle a donc créé la fameuse Galerie : Amélie Maison d’art, après pas mal de tribulations vous verrez.On a parlé de Beau, de qu’est-ce qui l’a touche dans l’art ? En quoi l’art peut être si important  dans nos vies ?  En quoi le beau peut avoir un impact positif sur nous ?Des sujets qui me tiennent à cœur bien sûr. On a également parlé d’entrepreneuriat, de comment elle a fait connaître Amélie maison d’art, alors qu’elle ne venait pas du secteur. Comment réussir à émerger justement quand on est un outsider ?Bref, plein de sujets qui j’espère vous passionneront (en tout cas moi j’ai trouvé

  • L’audace est-elle nécessaire à la réussite ? | #Leçon207

    29/05/2024 Duração: 26min

    Aujourd’hui pour cette nouvelle leçon du Podcast, je vous emmène avec Sophie de Labarthe qui est décoratrice d’intérieur.Sophie se demande si au bout d’un moment (alors que son business marche et que tout se passe bien etc) il faut qu’elle se renouvelle. Si l'audace est nécessaire à la réussite.S’il faut obligatoirement se challenger, être très audacieux pour réussir à développer son activité.Ou bien si on peut se contenter, d’une certaine manière, de rentrer dans une forme de routine, ou de moment plus de stabilité ?Je pense que vous vous doutez déjà de la réponse que j’ai faite à Sophie, mais je vous laisse la découvrir dans cet épisode

  • #260 - Fanny Moizant, co-fondatrice de Vestiaire Collective - “La mode en conscience”

    27/05/2024 Duração: 01h24min

    Aujourd’hui mes chers amis je suis enchantée, j’ai passé un très bon moment. Je suis avec Fanny Moizant qui est l’une des cofondatrices de Vestiaire Collective.Dans cet épisode, on a parlé bien sûr de la formidable histoire de Vestiaire mais pas que, on a aussi parlé de ce qui avait amené Fanny à s’intéresser à la mode, au “beau” de manière générale et à cultiver cette sensibilité.Elle s’est aussi intéressée au développement international de Vestiaire, puisque Fanny a quand même vécu à la fois à Hong Kong et à Londres ! Bref on a brassé large on est parti, comme je l’aime, à chaque fois dans tous les sens puisqu’on a parlé aussi d'alimentation, d'équilibre de vie et même d’échec.J'ai adoré la personnalité de Fanny et je suis sûre que vous allez apprendre beaucoup de choses, mais je ne vous en dis pas plus et l’espace à ma conversation avec Fanny Moizant.Notes et références de l’épisode : Pour retrouver Fanny : Sur InstagramSur LinkedInPour retrouver Vestiaire Collective : Sur leur siteSur

  • Les clés pour trouver sa voie professionnelle [EPISODE SPÉCIAL] | #Leçon206

    22/05/2024 Duração: 46min

    Aujourd'hui, je suis ravie de vous retrouver pour un épisode très spécial sur la reconversion professionnelle. C'est un sujet qui me passionne, car je suis moi-même passée par cette expérience en faisant un virage à 180 degrés : de fonctionnaire à entrepreneur à l'âge de 28 ans.Beaucoup d'entre vous se demandent s'ils sont vraiment alignés avec leur carrière actuelle. Vous ressentez peut-être ce petit caillou dans votre chaussure qui vous empêche de vous sentir totalement épanoui. C'est pour cela que j'ai voulu faire cet épisode avec Justine, coach et formatrice chez Ulule.Avec Ulule, j’ai co-créé une formation de bilan de compétences. Cette formation a pour but de vous fournir les outils nécessaires pour donner un sens à votre vie professionnelle. L'idée est que chaque matin, vous vous leviez avec enthousiasme pour aller travailler. Attention, les places sont limitées à 300 personnes. Ne tardez pas à vous inscrire si vous êtes intéressés ! Jusqu'au 27 mai, vous pouvez bénéficier d'un tarif pré

  • #259 – Laura Laune - “La magie de l’audace”

    20/05/2024 Duração: 01h04min

    Aujourd’hui, je vous emmène dans un superbe épisode dans lequel j’ai le plaisir d’accueillir Laura Laune.Vous le savez, avec ce podcast, j’adore vous emmener à la rencontre de personnalités toutes différentes les unes des autres. Aujourd’hui je suis particulièrement fière parce que c’est la première fois que j'accueille une humoriste sur le podcast. J’étais enchantée de pouvoir mieux comprendre ce métier, qui est finalement peu connu.Vous avez certainement vu passer Laura Laune qui a gagné “La France à un incroyable talent” sur M6 il y a quelques années déjà. Elle est aussi très présente sur les réseaux sociaux et a de nombreux spectacles à son actif, notamment le spectacle "Je ne serais pas arrivée là si...!" qui se joue au Théâtre Antoine jusqu’au 1er juin 2024, avec Anne Parillaud. Je vous invite vivement à le découvrir !Et puis son spectacle phare (un spectacle d’humour noir justement) : Glory Alléluia, qu’elle va jouer jusqu’en 2025. Peut-être même 2026 parce que ça cartonne !Laura Laune est un

  • Communiquer avec clarté quand on a une cible large | #Leçon205

    15/05/2024 Duração: 34min

    Aujourd’hui les amis, je vous emmène dans une nouvelle leçon comme chaque mercredi, dans le monde de l’un ou de l’une de mes auditrices.Nous répondons ensemble à l’une de ces problématiques du moment et en l’occurrence, je suis avec Yen, qui a un business aussi intéressant que complexe. Je vous propose de vous accrocher pendant cette leçon parce que ça peut paraître compliqué mais j’ai trouvé que les principes que nous avons tirés ensemble étaient enrichissants et surtout applicables à plein d’autres business.On a parlé concrètement de comment réussir à émerger quand on est dans un univers hyper vaste (en l'occurrence celui des offices de tourisme qui est morcelé au possible).Je lui ai parlé d’un grand principe marketing que j’aime mettre en place, c’est celui de la granularité. Je ne vous en dis pas plus et je vous laisse plutôt découvrir tout ceci dans cette nouvelle leçon !Notes et références de l’épisode : Pour retrouver Yen : sur Instagram sur LinkedInsur son Podcast Actions/Rése

  • Comment définir une identité de marque alignée avec qui l’on est ? | #Leçon204

    08/05/2024 Duração: 23min

    Aujourd’hui, j’ai le plaisir de vous accueillir pour cette nouvelle leçon du podcast où je réponds à la question d’Aurélie, fondatrice de My Joy Paris.Aurélie me demande quelle est la limite que l’on doit s’imposer quand on crée sa mission de marque.Elle envisage de parler de la concurrence et aussi de mettre en avant des alternatives à ses propres produits, sur son site, sur ses réseaux sociaux, etc. En somme, montrer la réalité qui est que son produit à un usage qui est très utile, pour beaucoup de femmes, mais en fait d’autres peuvent être également utile dans d’autres circonstances.J’ai trouvé que le sujet était passionnant et je vous invite à écouter des épisodes jusqu’au bout parce que je crois justement que nous nous mettons tous des barrières et qu'on n'ose pas toujours s’écouter ou aller au bout de ses propres raisonnements.Finalement c’est peut-être ça le fin mot de cette leçon : apprendre à se connaître et assumer qui l’on est

  • #258 – May Berthelot - “La force du travail”

    06/05/2024 Duração: 01h02min

    Aujourd’hui, je vous emmène dans un nouvel épisode dans lequel j’ai le plaisir d’accueillir May Berthelot.Peut-être la connaissez-vous, elle est très présente sur les réseaux notamment sur Instagram.May est vraiment une experte du monde du luxe, de la contrefaçon et de la propriété intellectuelle. Spécialiste du droit numérique après un parcours juridique, May s’est lancée dans le monde de la contrefaçon et est devenue directrice anti-contrefaçon chez Videdressing puis chez Vinted.Mais ce qui m’a aussi beaucoup intéressé, c’est que May est une personnalité passionnante qui dissémine énormément de conseils et d’avis franchement très honnêtes (et pas toujours politiquement correct) sur les réseaux sociaux.J’ai adoré cet épisode on a parlé à la fois : de son parcours de comment elle s’est intéressée à la mode et au luxe de contrefaçon bien sûr, les idées reçues sur le sujetde ces conseils sur des sujets de mode et de luxe On a aussi (et je la remercie) parlé de sujets beaucoup plus personnels

  • Comment faire grandir son audience et devenir référent ? | #Leçon203

    01/05/2024 Duração: 26min

    Hello les amis, je vous emmène comme chaque mercredi dans une nouvelle leçon, avec cette fois-ci Julie Coignet, qui est naturopathe et coach de santé.Julie a énormément de cordes à son arc, elle est notamment la fondatrice d’un podcast qui s’appelle Kinoa, dont on a parlé dans cet épisode, qui est sur le thème très précis des troubles digestifs et comment la digestion a un impact essentiel sur nos vies.C'est une évidence, mais on oublie ! Elle se demande alors comment en faire un podcast référent, comment faire grandir son audience sur une thématique qui peut sembler très niche ?Un sujet super intéressant qui je pense, parlera non seulement à toutes les personnes qui veulent lancer un podcast, mais en réalité à toute personne qui cherche à faire grandir une audience et qui cherche à se faire connaître davantage.J’espère de tout cœur que cet épisode vous plaira mais je ne vous en dis pas plus et laisse place à cette nouvelle leçon.Notes et références de l’épisode : Pour retrouver Julie : Sur son

  • #257 – La passion de l'exigence - David Collas, Directeur du Mandarin Oriental à Tokyo

    29/04/2024 Duração: 01h11min

    Aujourd’hui, je dois vous dire que je suis assez fière parce que c’est mon premier épisode enregistré à Tokyo !Cela faisait des mois et des mois que nous tentions d’organiser cet échange avec mon invité David Collas que j’ai rencontré à Genève lors d’un événement caritatif, le bal de la Croix Rouge et où nous avons tout de suite eu beaucoup d’affinités. David était général manager au Mandarin Oriental à Genève avant de s’expatrier toujours dans le cadre du Mandarin Oriental, à Tokyo. J’ai alors attendu de m’y rendre pour avoir l’occasion de faire cette interview !Qu’est-ce qui était passionnant dans cet épisode ? D’abord je trouvais que c’était intéressant de l’inviter car je reçois peu de personnes représentatives du monde de l’hospitalité. C’est un monde dans lequel on fait des choix de vie forts et je trouve que c’est passionnant. Ensuite, ce que je trouve intéressant avec le profil de David c’est qu’il est finalement relativement autodidacte.Relativement parce qu’il a fait énormément d’étud

  • Cultiver sa créativité quand on est entrepreneur ? | #Leçon202

    24/04/2024 Duração: 26min

    Aujourd’hui je vous emmène dans une nouvelle leçon du podcast. J’ai le plaisir d’être avec Fanny Arnaud, fondatrice d’Antaou, une très jolie marque d’apéros savoureux. Fanny avait trois questions pour moi, même si elles tournent toutes autour de la même thématique. Fanny me demande : Quand on est créatif, comment mettre en place des garde-fous pour rester focalisé sur ses objectifs sans s'éparpiller ? Comment être plus structuré ?Fanny a mille idées à la minute (au point parfois de faire un petit peu peur à ses équipes ;)) et elle se rend compte qu’elle n’arrive pas toujours à aller au bout de ses idées, notamment pour les tâches relatives au suivi de ses opérations marketing et de communication.J’ai trouvé sa question très intéressante et je vous préviens chers amis que j’ai fait une réponse assez contre-intuitive, puisque je lui ai plutôt proposé de ne pas brimer sa créativité !Je ne vous en dis pas plus. Je vous laisse plutôt écouter cet épisode !Pour retrouver Fanny : sur le site

  • #256 – Anne Ghesquière “Métamorphoser sa vie”

    22/04/2024 Duração: 01h14min

    Aujourd'hui, j'ai le plaisir d'accueillir avec moi Anne Ghesquière, fondatrice du média Métamorphose, auteure et directrice de collection chez Eyrolles, spécialiste du bien-être.Je ne connaissais pas Anne avant de commencer ce podcast et je vais vous dire, j’ai adoré sa personnalité. On a passé un très bon moment et le crible notamment que je fais comme vous savez toujours à la fin de cet épisode, je trouve, est particulièrement croustillant, si je puis dire. En tout cas drôle.Je pense que les personnes qui connaissent Anne vont avoir un nouveau regard sur sa personnalité qui est en réalité pleine d'humour et de dérision.On a parlé d’un large panel de sujets, déjà de son parcours, parce qu'elle est quand même partie d'un parcours dans le monde de la tech pour ensuite se consacrer au monde du bien-être, de la cosmétique naturelle en créant Féminin Bio et puis évidemment, le fameux podcast Métamorphose que je vous invite à écouter.Avec Anne, on a parlé d'éducation, de discernement, de santé mentale mais au

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