Sinopse
Crème de la Crème est un podcast sur le succès.Jy invite des hommes et femmes ayant connu le succès dans de nombreux domaines : entrepreneuriat, sport, gastronomie, médecine, blogging, design, journalisme et jen passe. Mon objectif ? Partager avec vous les clés de leur réussite lors dune conversation à bâtons rompus où tout y passe : routines, croyances, alimentation, outils de productivité, conseils de création d'entreprise, lifestyle etc. En 1h découte, jespère que vous aurez la sensation dentrer dans lintimité de ces personnes exceptionnelles et den tirer des enseignements pour vous inspirer dans votre carrière ou vie personnelle, voire vous aider à lancer votre propre business si vous êtes entrepreneur. Crème de la Crème est publié un dimanche sur deux... et parfois plus :-)Pour en savoir plus : https://podcast-cremedelacreme.com/category/podcast/
Episódios
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Développer son activité sur Instagram | #Leçon225
13/11/2024 Duração: 36minJe crois profondément que rien n’est impossible à ceux qui rêvent assez grand ! Et c’est cette vision qui me pousse à vous accompagner dans ce podcast. Aujourd’hui, j’ai le plaisir de vous proposer une leçon sur les réseaux sociaux et les défis de la visibilité en ligne.Mon invitée du jour, Hélène, est une styliste personnelle passionnée, installée aux États-Unis. Comme beaucoup d'entre vous, elle se pose la question : Instagram est-il vraiment indispensable pour développer son activité ? Nous avons discuté de ses doutes, de ses ambitions, et surtout de comment elle peut exploiter Instagram pour attirer de nouveaux clients tout en restant fidèle à elle-même. Plus important encore, nous avons exploré des stratégies concrètes pour se démarquer, sans que la gestion des réseaux sociaux devienne une contrainte.Cet épisode est bien plus qu’une simple leçon ; c’est une invitation à passer à l’action. J’espère qu’elle vous plaira, n’hésitez pas à me le dire en commentaire ou sur les réseaux :) Bonne écoute
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#277 - “Bâtir un empire du bien être” avec Raymond Cloosterman, CEO de Rituals
11/11/2024 Duração: 01h06minCet épisode est rendu possible grâce à ma nouvelle formation Demian : Devenez un maître du storytelling.Je crois profondément que rien n’est impossible à ceux qui rêvent assez grand ! C’est précisément cette vision qui m’a conduite à inviter dans cet épisode un entrepreneur passionnant : Raymond Cloosterman, le fondateur de Rituals, la marque de cosmétiques qui a fait une entrée fracassante sur le marché ces dernières années.Dans cet épisode, Raymond nous fait revivre son parcours, l’histoire derrière Rituals inspirée des rituels anciens, ses choix stratégiques et ses secrets pour réussir à créer une marque dynamique, sans recourir à la publicité traditionnelle.Nous discutons de son approche marketing innovante, ses engagements (notamment la certification B Corp obtenue en 2022) et la manière dont Rituals a su se positionner parmi les leaders du marché. Une leçon de branding, de storytelling et de résilience qui vaut de l'or pour tout entrepreneur ou créateur de marque.Si vous êtes en quête d'inspiration
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[Extrait] “Bâtir un empire du bien être” avec Raymond Cloosterman, CEO de Rituals
10/11/2024 Duração: 04minJe crois profondément que rien n’est impossible à ceux qui rêvent assez grand ! C’est précisément cette vision qui m’a conduite à inviter dans cet épisode un entrepreneur passionnant : Raymond Cloosterman, le fondateur de Rituals, la marque de cosmétiques qui a fait une entrée fracassante sur le marché ces dernières années.Dans cet épisode, Raymond nous fait revivre son parcours, l’histoire derrière Rituals inspirée des rituels anciens, ses choix stratégiques et ses secrets pour réussir à créer une marque dynamique, sans recourir à la publicité traditionnelle.Rendez-vous ce lundi pour la suite de l’épisode !Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
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Comment adopter les codes du luxe ? | #Leçon 224
06/11/2024 Duração: 33minCet épisode est rendu possible grâce à ma nouvelle formation Demian : Devenez un maître du storytelling.Bonjour à tous, j’espère que vous allez bien ! Je crois profondément que chacun peut vivre une vie extraordinaire, unique et librement inventée, mais cela demande de travailler sans relâche et avec intention.Depuis plus de dix ans, je m'y consacre à travers Demian, mon école de leadership et d’entrepreneuriat, et Gemmyo, ma marque de joaillerie que j'ai fondée il y a plus de treize ans et qui se développe aujourd’hui à l'international. Chaque mercredi, je vous retrouve pour répondre à vos questions, vous coacher, et vous aider à vivre cette vie extraordinaire au mieux de vos possibilités.Aujourd’hui, je reçois Jeanne, qui se lance dans la création d'une marque de cosmétiques de luxe. Ensemble, nous abordons des questions essentielles : peut-on créer une marque de luxe avec un budget limité ? Faut-il commencer par une marque premium avant de viser le luxe ? Jeanne partage son parcours et ses défis, et jusqu'
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#276 - Albert Moukheiber - Neuroscientifique et psychologue clinicien, ”L’illusion du savoir”
04/11/2024 Duração: 01h37sCet épisode est rendu possible grâce à ma nouvelle formation Demian : Devenez un maître du storytelling.Je crois profondément que rien n’est impossible à ceux qui rêvent assez grand ! C’est précisément cette audace qui m’a conduite à échanger aujourd’hui avec un invité captivant, Albert Moukheiber. Neuroscientifique et psychologue clinicien, Albert est un expert des biais cognitifs et un passionné du fonctionnement de notre cerveau.Dans cet épisode, il nous guide à travers les complexités de notre esprit. Nous abordons des thèmes essentiels tels que l’anxiété, l’illusion de la connaissance, l’esprit critique et comment le développer concrètement. Albert nous pousse à réfléchir sur l'importance de questionner nos certitudes dans un monde où l'information abonde.Il partage avec nous ses précieuses perspectives sur la manière dont nous pouvons mieux comprendre nos propres processus de pensée et nous invite à remettre en question notre rapport à la connaissance. J’espère de tout cœur que cet épisode vous plaira !
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Book Club #novembre 2024 : L'Art d'apprendre de Josh Waitzkin
03/11/2024 Duração: 07minAujourd'hui, je suis ravie de vous retrouver pour notre Book club du mois de novembre.Depuis mon enfance, la littérature a toujours été mon refuge. Je souhaitais partager cet amour des livres avec vous et vous encourager à rêver grand grâce à leurs histoires.Ce mois-ci, je vous propose le livre passionnant : L'Art d'apprendre de Josh Waitzkin.Il s’agit d’une autobiographie fascinante qui explore le pouvoir de l'apprentissage à travers les expériences de Josh Waitzkin, champion d'échecs et d'arts martiaux. Ce livre offre des leçons précieuses sur la résilience, la croissance par les défis et l'importance de se concentrer sur le processus plutôt que sur les résultats.Avis à tous les éternels curieux et aux passionnés, ce livre est une vraie pépite ! J'espère qu'il vous inspirera à redéfinir votre propre approche de l'apprentissage. N'hésitez pas à partager vos pensées en commentaire ou sur Instagram. Bonne lecture à tous et à très bientôt pour un nouvel épisode !Notes et références de l’épisode :
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[Extrait] Albert Moukheiber - Neuroscientifique et psychologue clinicien, ”L’illusion du savoir”
02/11/2024 Duração: 04minJe crois profondément que rien n’est impossible à ceux qui rêvent assez grand ! C’est précisément cette audace qui m’a conduite à échanger aujourd’hui avec un invité captivant, Albert Moukheiber. Neuroscientifique et psychologue clinicien, Albert est un expert des biais cognitifs et un passionné du fonctionnement de notre cerveau.Dans cet épisode, il nous guide à travers les complexités de notre esprit. Nous abordons des thèmes essentiels tels que l’anxiété, l’illusion de la connaissance, l’esprit critique et comment le développer concrètement. Albert nous pousse à réfléchir sur l'importance de questionner nos certitudes dans un monde où l'information abonde.Rendez-vous ce lundi pour la suite de l’épisode !Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
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Les clés pour créer un bon storytelling | #Leçon223
30/10/2024 Duração: 15minAujourd’hui, un épisode de leçon très spécial puisque ce n’est pas une leçon pour tout vous dire, c’est plutôt un sujet qui me tient à cœur et que je voulais aborder avec vous :Les clés pour créer un bon storytelling.Parce que comme vous le savez certainement, j’ai lancé il y a peu de temps une formation exactement à ce sujet sur Demian :)Une formation qui s’intitule “Devenez un maître du storytelling”.Alors dans cette leçon spéciale, j’ai décidé de vous livrer les grands enseignements que j’ai appris pour mettre au point cette méthode. En effet, j’ai basé une grande partie de mes activités sur la force du storytelling : avec Gemmyo dont l’histoire fondatrice a été un facteur clé de succès majeur.avec le podcast naturellement, puisque littéralement chaque épisode est une histoire,avec mes formations Demian où je vous raconte en général mon parcours du combattant pour apprendre telle ou telle compétence,J’espère que ce format vous plaira et vous sera utile :)Pour découvrir la form
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[Extrait] Bertrand Uzeel - Les leçons de vie du cofondateur de Welcome to the Jungle
27/10/2024 Duração: 06minVous le savez, je crois profondément que chacun peut vivre une vie extraordinaire, à sa manière, en y travaillant avec passion et persévérance. C’est exactement ce que mon invité du jour incarne : Bertrand Uzeel.Bertrand est le cofondateur avec Jérémie Clédat de Welcome To The Jungle. Vous pourrez le retrouver sur le site et les réseaux de WTTJ que je vous mets dans les notes de l’épisode, mais aussi sur sur compte Instagram.Je vous préviens une personnalité et une histoire comme celle de Bertrand, cela ne court pas les rues. Prévoyez d’être impressionnés et émus. Cela a été le cas pour moi..Rendez-vous ce lundi pour la suite de l’épisode !Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
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[Extrait] Fabien Olicard, mentaliste, artiste et entrepreneur – La machine à apprendre
20/10/2024 Duração: 06minVous le savez, je crois profondément que chacun peut vivre une vie extraordinaire, à sa manière, en y travaillant avec passion et persévérance. C’est exactement ce que mon invité du jour incarne : Fabien OlicardMentaliste, humoriste, entrepreneur, Youtubeur, écrivain… Fabien est un véritable touche-à-tout qui ne cesse de repousser les limites de ses compétences. Dans cet épisode, il partage avec nous ses meilleures techniques pour maîtriser un nouveau sujet rapidement et efficacement.Rendez-vous ce lundi pour la suite de l’épisode !Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
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Comment faire de l'influence une stratégie gagnante ? | #Leçon222
16/10/2024 Duração: 33minCet épisode est rendu possible grâce à ma nouvelle formation Demian : Devenez un maître du storytelling.Je crois profondément que chacun peut vivre une vie extraordinaire et qu’il est libre de l’inventer à sa manière, à condition de travailler sans relâche et avec intention. C’est ce que je m’efforce de transmettre dans mes contenus chaque semaine, pour vous inspirer et vous donner des clés concrètes pour avancer.Aujourd’hui, je vous présente Delphine, créatrice d’une jolie marque de vêtements de yoga et de fitness Géopelie. Elle partage avec nous son expérience dans le monde de l’influence, avec ses défis, ses apprentissages et ses questionnements. Ensemble, nous décortiquons les stratégies qui fonctionnent, les pièges à éviter, et je lui donne quelques conseils tirés de mon expérience pour naviguer dans ce domaine.J’espère de tout cœur que cet épisode vous plaira et, surtout, qu’il vous sera utile !N'hésitez pas à partager les leçons autour de vous et à me suivre sur les réseaux
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#275 - Sophie Trudeau - Auteur et ambassadrice en santé mentale, “Mieux se connaître, mieux s’aimer”
14/10/2024 Duração: 51minJe crois profondément que rien n’est impossible à ceux qui rêvent assez grand ! Et c’est précisément cette audace qui m’a conduite aujourd’hui à échanger avec une invitée inspirante, Sophie Grégoire Trudeau. Auteur, ambassadrice engagée pour la santé mentale, ancienne Première Dame du Canada, professeure de yoga, chanteuse, animatrice et bien plus encore, Sophie est un modèle de résilience et de transformation. Dans cet épisode, Sophie nous fait revivre son parcours et nous fait réfléchir à des sujets essentiels tels que l’obsession de la performance et l'importance du lâcher-prise. Sophie partage avec nous avec sincérité ses propres combats et les leçons tirées de ses expériences.J’espère de tout cœur que cet épisode vous plaira ! Si c’est le cas, n’hésitez pas à le partager autour de vous et à envoyer un petit mot à Sophie (je suis sûre que ça lui fera très plaisir) et pourquoi pas à me rejoindre sur les réseaux !Notes et références de l’épisode Pour retrouver Sophie : Sur Inst
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[Extrait] Sophie Trudeau - Auteur et ambassadrice en santé mentale, “Mieux se connaître, mieux s’aimer”
13/10/2024 Duração: 05minJe crois profondément que rien n’est impossible à ceux qui rêvent assez grand ! Et c’est précisément cette audace qui m’a conduite aujourd’hui à échanger avec une invitée inspirante, Sophie Grégoire Trudeau. Dans cet épisode, Sophie nous fait revivre son parcours et nous fait réfléchir à des sujets essentiels tels que l’obsession de la performance et l'importance du lâcher-prise. Rendez-vous ce lundi pour la suite de l’épisode !Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
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Comment pallier la solitude de l’entrepreneur ? | #Leçon221
09/10/2024 Duração: 32minMes chers amis, j'espère que vous allez bien ! Bienvenue dans cette nouvelle leçon. Vous savez, je crois profondément que chacun a le droit d’inventer sa vie extraordinaire, même si cela demande du travail, de la persévérance, et parfois de traverser des moments difficiles. C’est pourquoi je vous aide chaque mercredi à oser rêver grand.Aujourd'hui, j'ai eu l'honneur d'échanger avec Caroline, naturopathe et entrepreneure, qui s’est récemment installée à Aix-en-Provence. Elle se questionne sur la meilleure façon de surmonter la solitude de l’entrepreneur, tout en vivant pleinement sa passion.Dans cette leçon, j'ai voulu, avant tout, l’aider à se libérer de toute culpabilité autour de ce sujet. Ensuite, je lui ai proposé quelques pistes concrètes pour y faire face. J’espère que cet échange vous inspirera et vous apportera des outils utiles.Si cette leçon vous parle, n'hésitez pas à la partager et à vous abonner au podcast pour d’autres inspirations. Merci de tout cœur pour votre écoute !Notes et références
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#274 - Olivier Saguez, designer “Le design de la différence”
07/10/2024 Duração: 01h04minJe crois profondément que rien n’est impossible à ceux qui rêvent assez grand ! Et c’est justement cette vision audacieuse qui me pousse à accueillir des invités exceptionnels dans ce podcast.Aujourd'hui, j'ai l'immense honneur de recevoir un invité de marque : Olivier Saguez, fondateur de l'agence Saguez & Partners, une référence mondiale dans le domaine du design. Olivier a collaboré avec les plus grandes marques, repensant avec brio l'identité de nombreux projets à travers le monde (L’Oréal, Nespresso, SNCF…)Mais au-delà de son talent de designer, Olivier est un visionnaire, un homme passionné par l'idée de rendre le monde plus beau et plus fonctionnel.Dans cet épisode, nous avons parlé de créativité, d'intuition, mais aussi de l'importance de penser différemment pour se démarquer. Olivier partage avec nous son parcours, ses leçons tirées de nombreuses années dans l'industrie du design, et nous dévoile les secrets d'un projet réussi. Ensemble, nous avons exploré la notion de design global et comme
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Book Club #octobre 2024 : Les mots de Jean-Paul Sartre
06/10/2024 Duração: 04minMes chers amis bonjour, je suis Pauline Laigneau et je crois profondément que rien n’est impossible à ceux qui rêvent assez grand ! C’est précisément cette vision audacieuse qui m'a poussé à lancer ce Book club, pour vous inspirer à rêver plus grand, à cultiver vos ambitions et à bâtir une vie passionnée.Aujourd'hui, je vous invite à plonger dans un chef-d'œuvre de la littérature avec Les Mots de Jean-Paul Sartre. C’est une autobiographie fascinante où Sartre nous raconte son enfance et sa relation avec la lecture et l’écriture. C'est une œuvre accessible, pleine d’humour et de réflexions profondes, qui vous plongera dans les racines de la création littéraire.Que vous soyez un lecteur aguerri ou que vous souhaitiez simplement découvrir un classique, ce livre ne manquera pas de vous captiver. J'espère qu'il saura vous inspirer autant qu'il m'a inspirée, et je suis impatiente de savoir ce que vous en penserez. À vos rêves, et à vos lectures !Notes et références de l’épisode Pour retrouver le livr
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[Extrait] Olivier Saguez, designer “Le design de la différence”
05/10/2024 Duração: 04minJe crois profondément que rien n’est impossible à ceux qui rêvent assez grand ! Et c’est justement cette vision audacieuse qui me pousse à accueillir des invités exceptionnels dans ce podcast.Aujourd'hui, j'ai l'immense honneur de recevoir un invité de marque : Olivier Saguez, fondateur de l'agence Saguez & Partners, une référence mondiale dans le domaine du design. Olivier a collaboré avec les plus grandes marques, repensant avec brio l'identité de nombreux projets à travers le monde (L’Oréal, Nespresso, SNCF…)Rendez-vous ce lundi pour la suite de l’épisode !Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
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Comment définir le bon prix pour mes produits/services ? | #Leçon 220
02/10/2024 Duração: 37minChers amis, bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast. Aujourd'hui, j'ai le plaisir d'accueillir Estelle, fondatrice de Gemity, une entreprise innovante qui a réinventé l'art des boîtes à bijoux avec une création unique : une boîte à bijoux connectée. Ensemble, nous avons abordé une question essentielle à laquelle tout entrepreneur est confronté : comment définir le bon prix pour ses produits ?Nous avons parlé de la valeur psychologique, de la perception du prix et de l'importance cruciale de bien comprendre son client pour déterminer un tarif juste et cohérent. J'espère sincèrement que ces enseignements et conseils vous seront utiles et vous apporteront des pistes concrètes ! N'hésitez pas à aller découvrir l'univers d'Estelle sur le compte Instagram de Gemity et à nous écrire sur hello@paulinelaigneau.com si vous souhaitez postuler à une prochaine leçon ! Bonne écoute :)Notes et références de l’épisode Pour retrouver Estelle: Sur InstagramSur LinkedInSur son site Gemity1
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#273 - La fabuleuse histoire de Dorothée Gilbert, danseuse étoile
30/09/2024 Duração: 01h15sMes chers amis, je suis ravie de vous retrouver aujourd’hui avec une invitée exceptionnelle, que j’ai littéralement pourchassée pendant des années ! C’est une personne que j’admire profondément pour sa grâce, son humilité et son éthique de travail. Il s’agit de Dorothée Gilbert, l’une des plus grandes danseuses étoiles de notre époque.Dorothée a eu la gentillesse d’accepter mon invitation, alors qu’elle fait très peu d’interviews. Si vous appréciez cet épisode, n’hésitez pas à lui laisser un message sur Instagram, je suis sûre qu’elle en sera touchée !Dans cet épisode, nous avons discuté de son parcours, de ses débuts dans la danse et des coulisses du métier. Nous avons aussi abordé des sujets comme la concurrence entre danseuses, l’envers du décor du succès, et ce qui vient après avoir atteint le sommet.Je vous invite à écouter cette conversation jusqu’au bout, car Dorothée est à la fois ancrée, posée mais aussi très drôle !Notes et références de l’épisode Pour retrouver Dorothée : Sur Instagr
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[Extrait] La fabuleuse histoire de Dorothée Gilbert, danseuse étoile
29/09/2024 Duração: 03minMes chers amis, je suis ravie de vous retrouver aujourd’hui avec une invitée exceptionnelle, que j’ai littéralement pourchassée pendant des années ! C’est une personne que j’admire profondément pour sa grâce, son humilité et son éthique de travail. Il s’agit de Dorothée Gilbert, l’une des plus grandes danseuses étoiles de notre époque.Dans cet épisode, nous avons discuté de son parcours, de ses débuts dans la danse et des coulisses du métier. Nous avons aussi abordé des sujets comme la concurrence entre danseuses, l’envers du décor du succès, et ce qui vient après avoir atteint le sommet.Rendez-vous ce lundi pour la suite de l’épisode !Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.