Brain Hacks: 200+ Ways To Boost Your Brain Power
- Autor: Ramon de Ocampo
- Narrador: Ramon de Ocampo
- Editora: Simon & Schuster
- Duração: 5:45:33
Experimenta 7 dias Grátis
Promoção válida para novos clientes. Após 7 dias será cobrado valor integral. Cancele quando quiser.
Sinopse
Discover more than 300 quick tips and exercises to help you optimize your mental performance and improve brain health.
Everyone wants to be at their best mentally, and Brain Hacks provides you with more than 300 actionable tips and exercises you can use right away to help you achieve and maintain peak mental performance. Topics covers include:
-Proper nutrition and brain superfoods
-Brain-boosting vitamins, minerals, herbs, and supplements
-Stress management techniques
-Natural mood-enhancing activities
-Exercises that stimulate and challenge the brain
With straightforward, simple advice, Brain Hacks will teach you how to keep your brain sharp and functioning at optimal levels.
Capítulos
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BrainHacks 041 Hack039
Duração: 02min -
BrainHacks 042 Hack040
Duração: 01min -
BrainHacks 043 Hack041
Duração: 56s -
BrainHacks 044 Hack042
Duração: 01min -
BrainHacks 045 Hack043
Duração: 01min -
BrainHacks 046 Hack044
Duração: 02min -
BrainHacks 047 Hack045
Duração: 01min -
BrainHacks 048 Hack046
Duração: 01min -
BrainHacks 049 Hack047
Duração: 02min -
BrainHacks 050 Hack048
Duração: 01min -
BrainHacks 051 Hack049
Duração: 02min -
BrainHacks 052 Hack050
Duração: 01min -
BrainHacks 053 Hack051
Duração: 01min -
BrainHacks 054 Hack052
Duração: 01min -
BrainHacks 055 Hack053
Duração: 01min -
BrainHacks 056 Hack054
Duração: 01min -
BrainHacks 057 Hack055
Duração: 02min -
BrainHacks 058 Hack056
Duração: 02min -
BrainHacks 059 Hack057
Duração: 01min -
BrainHacks 060 Hack058
Duração: 01min