3 lados da corrida

Entenda o que é shoe count, como é feito e porque empresas buscam estas informações.

Atualmente treinadora, a ex triatleta profissional que representou o Brasil em 3 Jogos Olímpicos, fala sobre treinamento, tecnologia e as adaptações para trabalhar com atletas amadores.

Filmes e documentários sobre corrida e outros esportes que inspiram e mostram histórias de vitórias, derrotas e muito aprendizado.

Algumas provas que valem a pena se programar e não só estares na lista das desejadas

Entrevista com o treinador mineiro falando sobre mercado, treinos e adaptações da quarentena

Mudanças das marcas, modelos, placas de carbono e muito mais.

Primeiro episódio em que conversamos com Edney Batista, Fabio Pierry e Alexandre Lima, treinadores de diferentes cidades que contam sua história, falam de mercados e mostram a paixão pela corrida.

Ansiedade, treinos, descanso, alimentação e tudo que envolve a semana pré prova

Lembrando de vários episódios, entrevistas, ações e tudo que aconteceu nestes 365 dias no mundo da corrida

Entenda o que é base esportiva, como fazê-la e o quanto isso pode ajudar para o futuro dos adultos e das crianças.

Entrevista com o maratonista Paulo Roberto de Paula em um papo aberto com opinões fortes e claras sobre a corrida e seus desafios

O treinamento e a execução vai muito além de sair correndo o mais rápido que possam treinos e provas.

Livros sobre vários esportes além da corrida em que aprendemos e nos ensinam.

Campeão mundial dos 800m, finalista olímpico e um dos principais nomes do atletismo brasileiro.

O que fazer quando erra a intensidade da série de tiros, prova ou outros treinos e uma longa conversa de quando um corredor deixa de ser amador para encarar o mundo dos profissionais.

Odiado por uns, fundamental para outros..... 

Saiba como fazer, os cuidados a serem tomados e outras dicas para poder sentir como o corpo responderá.

Adaptação a performance e treinos na migração de corredores para o triathlon

A subida ;é uma importante ferramenta no treinamento, saiba como utilizá-la e os cuidados que deve ter.

Ex recordista mundial e um dos maiores corredores brasileiros de todos os tempos.