¿Cómo seguir delante después de una pérdida y transformarla en un regalo de AMOR? “Un día me desperté y ya no estabas…. No podía creer que algo así pudiera ocurrir....
Pensamiento positivo y diálogo internoCómo funciona el diálogo interno:Fortalezas internas descubiertas en estrategias positivas y de diálogo internoSugestionabilidad en...
Su narración directa al lector le imprime a este libro una fuerza y un poder que llega directo al corazón. Un mensaje claro, sencillo y contundente. Mereces vivir la mejor...
Hay 3 cosas con las que siempre nos han engañado. 1.El peso importa mucho2.Que no bajas de peso por no hacer ejercicio3. Que siempre que hagas dietas pasarás hambre.En este...
Las ideas predominantes acerca de la forma de percibir el mundo adquiridas de él, no te servirán para tu vida actual en el ahora por estar caducadas. Un libro fascinante,...
En este libro encontrarás datos precisos y rigurosos sobre todo lo que necesitas saber para empezar a implementar esta revolucionara dieta.La dieta keto no es una dieta como...
La tendencia que consume el alma y desgasta la fricción de esta era apresurada, codiciosa y competitiva es la excusa para este libro. ¿No es una necesidad absoluta deshacerse de...
IntroducciónTú y tu dietaLos grupos de alimentos esencialesGrasasCarneLecheVerdurasPan y GranosLa pirámide de la guía alimentaria.El grupo de pan, cereales, arroz y pastaEl...
Capítulo 1:DiarioCapítulo 2:Lista de verificación de bienestarCapítulo 3:Mantenga la nutrición bajo controlCapítulo 4:Sueño adecuadoCapítulo 5:Haz ejercicio, aunque sea...
¿Estás cansado de contar calorías, eliminar alimentos de tu dieta u obsesionarte con la comida todo el día?¿Deseas un método sostenible para perder grasa y perder peso a un...