I rumori fuori dalla finestra disturbano il tuo studio o, peggio, il tuo sonno? Trovi spesso che le preoccupazioni della tua mente impediscano il sonno? Le esigenze della vita...
¿Los sonidos fuera de su ventana perturban su estudio o, peor aún, su sueño? ¿A menudo encuentra que las preocupaciones de su mente le impiden dormir? ¿Las exigencias de la...
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En este libro de cocina, usted encontrará un plan de comidas fácil de 7 días con 3 recetas fáciles de seguir, deliciosas recetas al día! Además, hay 4 recetas fantásticas...
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¿Cree que necesita ir al gimnasio y trabajar hasta que le duela para perder peso y mejorar su estado físico y sus niveles de fuerza?Piense otra vez. ¡Podría hacer todo eso y...
Si necesita perder peso, probablemente ya haya oído hablar de la dieta cetogénica. Es la última moda en el mundo de la dieta!Entonces, ¿cuál es la diferencia? La dieta keto...
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La dieta Dash se enfoca en una dieta rica en nueces, vegetales, frutas ricas, lácteos bajos en grasa, carnes magras y muchos granos integrales, por lo que es muy fácil de...