O Básico Que Funciona: Adquira Consciência Alimentar E Um Estilo De Vida Saudável Com Base No Mindful Eating

Para encontrar saúde e bem-estar, o corpo humano precisa de alimento e de movimento, além de equilíbrio mental e espiritual. Este livro tem a intenção de servir como um apoio...

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Mindful Eating E Introdução Alimentar: Entenda Como A Prática Do Mindful Eating Realizada Pelos Pais Pode Contribuir Para O Sucesso Da Introdução Alimentar E Para A Construção De Uma Relação Saudável Com A Alimentação Desde A Infância

A introdução alimentar acontece durante os primeiros mil dias de vida do bebê, período determinante para a saúde ao longo de toda a vida. Na primeira parte deste livro, você...

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Mindful Eating Para Gestantes: Orientações Para Alimentação E Estilo De Vida Saudável

Este livro tem a finalidade de trazer apoio para a aquisição da autonomia alimentar na gestação, com foco nas escolhas alimentares e na manutenção de um estilo de vida...

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